一直夢(mèng)想著當(dāng)了媽媽的那一天，自己會(huì)變得真正具有女人味。直到真正列入計(jì)劃，想生個(gè)寶寶時(shí)，卻被醫(yī)生宣告“暫時(shí)死亡”：多囊卵巢綜合癥!卵巢在女人的身體中承擔(dān)如此重任，所以一旦卵巢有了問(wèn)題，可得當(dāng)心。
28歲的佩佩不是另類，卻的確有些男子氣，丈夫有時(shí)還開(kāi)玩笑叫佩佩“老兄”。而*近，居然有人取笑她長(zhǎng)了胡子，帥呆了，她才懶得理。事業(yè)與生活一帆風(fēng)順的她，和疼愛(ài)自己的丈夫商量好明年再做孕育乖寶寶的打算，為此，佩佩把化妝品和香水都提前扔到了角落里。
煩惱在這個(gè)時(shí)候也找上門(mén)了，那就是近幾個(gè)月來(lái)臉上不斷冒出來(lái)的“痘痘”，為此佩佩也確實(shí)花了不少工夫，無(wú)論是聽(tīng)別人講的還是報(bào)紙上登的，凡是用來(lái)治痘的藥物都想方設(shè)法買(mǎi)來(lái)試試，美容院更是隔三差五地光顧。盡管這樣，佩佩臉上的“痘痘”仍頻頻“登場(chǎng)”，同事和老公都戲稱她進(jìn)入了“第二春”。
更讓她覺(jué)得不對(duì)勁兒的事情，計(jì)劃是明年再孕育寶寶，可是目前防范措施做得十分嚴(yán)密的啊，居然連著三個(gè)月好朋友不再光顧了，心里才著實(shí)有一點(diǎn)點(diǎn)發(fā)虛。去醫(yī)院做檢查，醫(yī)生認(rèn)真地查看了佩佩面部的皮疹后，開(kāi)了一張婦科B超檢查單。佩佩詫異，不知醫(yī)生葫蘆里到底賣(mài)的什么藥。經(jīng)B超檢查后，嘿，還真有問(wèn)題呢!原來(lái)，佩佩雙側(cè)卵巢均腫大，為正常的2-3倍，而且在卵巢包膜下可見(jiàn)許多直徑不到1厘米的囊性卵泡，B超診斷為多囊卵巢。
多“囊”卵巢，“囊”為何物
多囊卵巢？這個(gè)惡名你早有耳聞，卻總以為那只是別人才會(huì)遭遇的尷尬，不會(huì)是腫瘤吧，或者是多長(zhǎng)了幾個(gè)卵巢？
其實(shí)不是，“多囊”只是指的卵巢里多了幾個(gè)沒(méi)有正常發(fā)育的卵泡。卵巢的作用，由內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌各種激素來(lái)控制，如雄激素、雌激素、胰島素等，一旦內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，卵巢內(nèi)卵泡的正常發(fā)育受到抑制，無(wú)法選出一個(gè)發(fā)育成熟的優(yōu)勢(shì)卵泡，也就不可能排卵受孕。而不能正常發(fā)育的卵泡殘留在卵巢內(nèi)，使卵巢變硬、變大，這直接影響到女性的月經(jīng)、生育。而且身體隨之發(fā)生各種變化，這在醫(yī)學(xué)上稱為“多囊卵巢綜合癥”。
還可以做媽媽嗎？
患“多囊卵巢綜合癥”的你不能懷孕？這對(duì)誰(shuí)都好比當(dāng)頭一棒。其實(shí)不必為此自慚形穢，因?yàn)槭虑檫h(yuǎn)沒(méi)到不可救藥的地步，注意降低體重，服用對(duì)癥的藥物可緩解癥狀；即使是所有藥物都被宣告無(wú)效，也還可以考慮去做外科手術(shù)，手術(shù)是用來(lái)刺激卵巢，成功率也非常高。
學(xué)會(huì)保養(yǎng)你的卵巢
歸根結(jié)底，“多囊卵巢綜合癥”是由內(nèi)分泌紊亂引起的卵巢無(wú)法正常排卵，不論是遏止病情的發(fā)展，還是防患于未然，飲食起居都得妥善安排，盡量避免內(nèi)分泌失調(diào)。
●關(guān)注你的飲食結(jié)構(gòu)——你的體內(nèi)堆積的脂肪越多，危險(xiǎn)系數(shù)越大。不光多囊卵巢綜合癥是這樣，其他疾病也有了可乘之機(jī)，如高血壓、糖尿病。低脂飲食，優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)，才有助于健康。
●提高運(yùn)動(dòng)指數(shù)——運(yùn)動(dòng)是不可缺少的，即使你不介意多余的脂肪，缺乏運(yùn)動(dòng)也會(huì)令你的身體變得危機(jī)四伏。運(yùn)動(dòng)促進(jìn)人體的血液循環(huán)，從而調(diào)節(jié)全身的激素水平。
當(dāng)然，劇烈的運(yùn)動(dòng)也并不可取，可以選擇諸如慢跑、散步、練瑜珈等有益身心的運(yùn)動(dòng)。根據(jù)四季氣候合理安排自己的活動(dòng)，至于活動(dòng)場(chǎng)所，那些遠(yuǎn)離人群、空氣清新的地方是好的去處。
●好心情關(guān)愛(ài)健康——女人天生需要呵護(hù)，而至關(guān)重要的是心情的呵護(hù)。
活力不是天生的，青春出自心境。在生活中要多一分灑脫，少一分計(jì)較，保持內(nèi)心的平和。永遠(yuǎn)記住，微笑*能養(yǎng)人，憤怒和恐懼會(huì)刺激脆弱的神經(jīng)，破壞內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，直接影響到身體健康。
