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　　有很多男性朋友們?cè)谧龌榍皺z查的時(shí)候，都查出患有了不育癥，這對(duì)患者來(lái)說(shuō)無(wú)疑是睛天霹靂。所以想要避免這種疾病的發(fā)生，就要在生活中做好防護(hù)工作。男性朋友們都應(yīng)該有這個(gè)意識(shí)。很多人都不知道如何預(yù)防，為了幫助大家，接下來(lái)就由溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院的專(zhuān)家給大家介紹一下。

　　1、戒煙限酒：吸煙和酗酒是精子的大敵。有些男性的身體對(duì)香煙中的毒素相當(dāng)敏感，香煙中的尼古丁能殺傷精子。酗酒不僅會(huì)導(dǎo)致生殖腺功能降低，使精子中染色體異常，從而導(dǎo)致胎兒畸形或發(fā)育不良。

　　2、生育期的男性不隨意濫用藥物：經(jīng)常使用鎮(zhèn)靜藥、抗腫瘤藥、化學(xué)藥物中的馬利蘭、激素類(lèi)藥等會(huì)引起精子生長(zhǎng)障礙，精子染色體損害和斷裂。

　　3、避免射線照射和電磁輻射：長(zhǎng)時(shí)間電磁輻射和大量受放射線照射亦可引起精子染色體畸變。

　　4、性生活要節(jié)制：如果房事過(guò)頻、縱欲過(guò)度，既可能導(dǎo)致陽(yáng)痿，也會(huì)使每次射精所含精子量變少。

　　5、勿吸毒：男子吸毒，可使血中睪丸酮水平下降，生殖能力削弱，射精無(wú)能，從而不育。如嗜海洛因者的性欲抑制達(dá)100%，嗜美沙酮者性欲抑制達(dá)96.5%。

　　6、避免長(zhǎng)時(shí)間泡熱水澡：精子成長(zhǎng)的過(guò)程需要低溫，不然精子就會(huì)夭折。如果男子有愛(ài)洗熱水澡的嗜好，可能使精子數(shù)量減少，甚至導(dǎo)致不育。

　　通過(guò)以上的介紹，相信大家已經(jīng)知道了該如何預(yù)防這種疾病。為了自己以后幸福的家庭，大家一定要注意這些細(xì)節(jié)。

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