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由于性交過程中可給高血壓患者帶來某些不適，加重了患者對性生活會加重病情的擔心，加之對既往性交失敗產(chǎn)生心理障礙，這種焦慮情緒、心理負擔是導致高血壓患者發(fā)生陽痿的主要因素。
要減輕性生活時給患者帶來的不適，首先要降低血壓，在應(yīng)用降壓藥前好了解病人24小時內(nèi)的血壓變化，進行動態(tài)血壓監(jiān)測。血壓監(jiān)測時讓病人做可耐受的活動，觀察血壓變化和24小時內(nèi)血壓谷峰值變化。這些數(shù)據(jù)可告訴患者能否進行正常的性生活。高血壓患者患陽痿后要注重以下幾點：
?。?/span>1）調(diào)暢情志，心情愉快，情緒放松，排除雜念，恬淡虛無，寬衣解帶，二便通暢。
?。?/span>2）合理膳食：避免高脂，飲食清淡，減鹽戒煙，少飲白酒，多食蔬菜及含蛋白質(zhì)豐富的食品。
?。?/span>3）適當鍛煉：堅持運動，每周5次，每次40分鐘以上，如打太極拳、練放松功等。肥胖者要減肥，控制體重。
?。?/span>4）減少或改換對性功能有影響的藥物，避免藥物性陽痿的發(fā)生。
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