在线鲁鲁视频免费观看_免费va国产高清在线观看_欧美另类亚洲图区_香蕉一区二区三区久久亚洲

    大量的分析觀察表明，運(yùn)動(dòng)員在嚴(yán)格、認(rèn)真的訓(xùn)練過程中，不少人月經(jīng)會(huì)變得不規(guī)則，有的甚至完全停止。 月經(jīng)不正常的比例，在長(zhǎng)短跑運(yùn)動(dòng)員中約占20%，在芭蕾舞練習(xí)者中可高達(dá)50%~75%。尤其對(duì)于青春少女來說，較大運(yùn)動(dòng)量鍛煉時(shí)，月經(jīng)異常者占的比例更大，多表現(xiàn)為月經(jīng)初潮延遲、周期不規(guī)則、繼發(fā)性閉經(jīng)等。且運(yùn)動(dòng)量愈大，初潮年齡越晚。如某體校17~23歲的女運(yùn)動(dòng)員中，67%有閉經(jīng);而在該校未參加運(yùn)動(dòng)的女性，只有13%閉經(jīng)。
    過度運(yùn)動(dòng)為什么會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)？
    1、運(yùn)動(dòng)與減肥一樣，都會(huì)導(dǎo)致身體脂肪的減少。而女性需要**限度的脂肪量，才能維持月經(jīng)的運(yùn)作。如果體重低于應(yīng)有正常體重的10%~15%，或體內(nèi)脂肪的比例過低，不到體重的17%，體內(nèi)缺乏制造雌激素原料的脂肪，就影響雌激素的正常水平，從而干擾正常月經(jīng)的形成和周期。脂肪量過低時(shí)，還可能造成身體將正常的雌激素轉(zhuǎn)化為另一種不活動(dòng)的雌激素。這種不活動(dòng)的雌激素，不能傳遞信息給大腦，所以月經(jīng)功能就此停止。嚴(yán)格的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練不僅會(huì)使體重減輕，同時(shí)對(duì)身體也會(huì)造成很大的壓力。有學(xué)者認(rèn)為，身體在受到壓力時(shí)，會(huì)關(guān)閉月經(jīng)運(yùn)作，以避免在恐懼或混亂的環(huán)境中懷孕。
    2、運(yùn)動(dòng)會(huì)增加大腦中的內(nèi)啡呔含量，這是一種體內(nèi)自然生成的鎮(zhèn)靜物質(zhì)。同時(shí)又能讓人感到欣快。有趣的是，內(nèi)啡呔對(duì)于大腦的欣快效果，比純嗎啡還要強(qiáng)。這也許就是為什么人們?cè)诩ち业倪\(yùn)動(dòng)后，會(huì)有一種放松、幸福的感覺，包括上述白女士跑步后產(chǎn)生的“快感”。但高濃度的內(nèi)啡呔，會(huì)影響腦部正常的激素運(yùn)作以及月經(jīng)周期，這些因素都可能造成雌激素減少、排卵停止及月經(jīng)的停止。
    閉經(jīng)會(huì)導(dǎo)致鈣質(zhì)流失
    沒有月經(jīng)，一般并不會(huì)發(fā)生什么危險(xiǎn)。但雌激素過低若超過 6個(gè)月以上，則可能會(huì)造成骨骼中的鈣質(zhì)流失，進(jìn)而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。長(zhǎng)期下去，可能會(huì)發(fā)生骨折、脊柱側(cè)突等，甚至連原本體質(zhì)健康的女性也不能幸免。某體校的女運(yùn)動(dòng)員中，1/3的人曾有過骨折，而非運(yùn)動(dòng)員中只占6%。
    閉經(jīng)需要及時(shí)治療
    對(duì)于大多數(shù)女性來說，過度運(yùn)動(dòng)、減肥或壓力等因素一旦停止，幾個(gè)月后月經(jīng)就能逐漸恢復(fù)正常。如果及早發(fā)現(xiàn)、糾正，月經(jīng)恢復(fù)正常后，或許還能挽救骨質(zhì)疏松癥。若經(jīng)過相當(dāng)一段時(shí)間月經(jīng)仍未恢復(fù)正常，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行周期療法，能收到良好的效果。此外，中醫(yī)藥對(duì)月經(jīng)失調(diào)也有獨(dú)特的療效。值得慶幸的是，一旦恢復(fù)正常月經(jīng)周期，這些女性懷孕的幾率幾乎絲毫不會(huì)受到影響。
 
    溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院婦科診療中心秉承國(guó)際婦科醫(yī)療管理理念，融合國(guó)內(nèi)外醫(yī)療技術(shù)精華，針對(duì)不同年齡階段女性制定精細(xì)化診療方案。醫(yī)院引入國(guó)際疾病預(yù)防、治療、愈后維護(hù)上的成熟診療理念，通過臨床檢查、監(jiān)測(cè)與評(píng)估，借助愈后CRM管理系統(tǒng)，達(dá)到疾病預(yù)防、系統(tǒng)規(guī)劃治療、愈后康復(fù)保健等終身維護(hù)女性生殖系統(tǒng)健康的目標(biāo)。如果您有關(guān)于婦科疾病的任何疑問，請(qǐng)點(diǎn)擊在線商務(wù)通或QQ與客服進(jìn)行一對(duì)一在線交流，也可撥打提問熱線：0577-86750555!

溫馨提示：如果您想了解更多關(guān)于婦科健康知識(shí)、孕期保健、**優(yōu)惠等信息，您可以撥打溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院提問熱線：0577-86795122或點(diǎn)擊提問溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院在線健康顧問，我們將給出您專業(yè)的意見，并為您提供優(yōu)質(zhì)的免費(fèi)提問服務(wù)！

• 上一篇：警惕節(jié)食減肥導(dǎo)致的閉經(jīng)癥
• 下一篇：閉經(jīng)的預(yù)防方法有哪些