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懷孕是女性一生中最幸福的事，雖然懷孕心理上感覺很幸福，但是不免在身體上要受一些痛苦，早孕反應就是其中一項。早孕反應時由于女性在懷孕時身體中的激素水平會發(fā)生變化，而自己的身體又不能適應而導致的。
多數(shù)孕婦不一定會出現(xiàn)嘔吐，但經(jīng)常有唾液分泌增多、反胃，同時還會出現(xiàn)飲食減少和偏食。一般在孕期4~6周出現(xiàn)，到13周后逐漸減輕或消失，也有人持續(xù)劇烈嘔吐反應一直到孕晚期都不能正常進食，甚至會吐出膽汁、血液和破損的胃黏膜，導致心跳加快、發(fā)熱等，出現(xiàn)這種情況需要到醫(yī)院治療。
那么，如何應對早孕反應呢?孕婦應盡量少食多餐，將一餐分成幾次來吃，每餐要有營養(yǎng)，飲料宜在飯后一小時再喝，這樣比較不易有惡心感，還要盡量避免廚房油煙，要吃一些清淡爽口、色彩鮮艷、有營養(yǎng)的食物，這樣能增進食欲。還要少吃油膩食物，多吃含蛋白質(zhì)和碳水化合物的食物。溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院專家表示同時，在孕期保持心情好，能緩解惡心嘔吐后的煩躁，每次飯后多散步，如果嘔吐嚴重，要在醫(yī)生指導下服藥，不要自己盲目服用，避免一些西藥對胎兒的發(fā)育造成影響。
懷孕是幸福的事情，但是從懷孕到出生女性會受不小的苦，所以作為丈夫應該更加呵護老婆，讓她心情愉快。
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