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    子宮是生命的搖籃, 從青春少女開始直至晚年，都要保護好自己的子宮。除遺傳因素外，一切疾病都是可以預防的，子宮的健康關鍵在于預防。
　　1.積極避孕。據(jù)調(diào)查，墮胎3次以上，子宮患病及發(fā)生危害的可能性顯著增加。如果反復多次人工流產(chǎn)，很容易造成宮腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連，導致繼發(fā)性不孕。
　　2.不要縱欲亂性。性生活放縱，尤其是與多個男子發(fā)生兩性關系，子宮則是首當其沖的受害者。如不潔的性交，病原體可經(jīng)陰道進入子宮腔內(nèi)，引起子宮內(nèi)膜感染。
　　3.嚴防產(chǎn)后宮脫。產(chǎn)后不注意休息，經(jīng)常下蹲勞動或干重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。
　　4.減少高脂食物。高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關，堅持低脂肪飲食，要多喝水、按照**推出的4+1金字塔膳食結構來攝取必要的營養(yǎng)。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
　　5.注意觀察月經(jīng)、白帶是否正常。如發(fā)現(xiàn)白帶增多，經(jīng)期出血異常要及時就醫(yī)，并作相關的檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

    溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院婦科診療中心秉承國際婦科醫(yī)療管理理念，融合國內(nèi)外醫(yī)療技術精華，針對不同年齡階段女性制定精細化診療方案。醫(yī)院引入國際疾病預防、治療、愈后維護上的成熟診療理念，通過臨床檢查、監(jiān)測與評估，借助愈后CRM管理系統(tǒng)，達到疾病預防、系統(tǒng)規(guī)劃治療、愈后康復保健等終身維護女性生殖系統(tǒng)健康的目標。如果您有關于婦科疾病的任何疑問，請點擊在線商務通或QQ與客服進行一對一在線交流，也可撥打提問熱線：0577-86750555!

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