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良好的環(huán)境能使懷孕婦女情緒穩(wěn)定、樂觀,更有利于優(yōu)生。良好的環(huán)境包括氣候舒適怡人、居住的周圍的整潔清爽、空氣清新,這有利于精卵結(jié)合著床和胎兒的發(fā)育成長。選擇**環(huán)境,要求夫妻雙方感情融洽,思想統(tǒng)一,步調(diào)一致,還要注意兼顧工作、學(xué)習(xí)等,在經(jīng)濟(jì)和物質(zhì)方面做好必要的準(zhǔn)備。
環(huán)境中的4種因素,放射物、病毒、藥物和化學(xué)污染物,都會(huì)使胎兒畸變。化學(xué)污染物能直接殃及胚胎、胎兒和新生兒,而且也可以間接的通過母體干擾胎盤和胎膜的正常生理機(jī)能,從而影響胚胎和胎兒??諝庵械囊谎趸?、氮氧化合物、氫氰化合物、乙烯從氯化物、多環(huán)芳香族化合物等污染物,都能抑制胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育,引起畸形。在各類化學(xué)污染物中,鎘、鎵、鉛、砷、汞、銅等金屬元素,能使胎兒中毒和致畸,威脅**。
要想讓母子平安,除了吃好、睡好以外,一個(gè)脫離噪聲、相對(duì)安靜的環(huán)境,也是不可或缺的。妊娠婦女一定要有“噪聲會(huì)影響優(yōu)生”的意識(shí),在生活和工作中,盡可能創(chuàng)造條件,把接觸噪聲的機(jī)會(huì)降到**。有條件者可臨時(shí)調(diào)換居住地點(diǎn);改換工種,脫離噪聲環(huán)境;減少去鬧市區(qū)的次數(shù),不去歌舞廳等聲音強(qiáng)的娛樂場(chǎng)所;把家中電視機(jī)、錄音機(jī)音量調(diào)小;將床遠(yuǎn)離空調(diào)機(jī)和電冰箱;避免家庭成員經(jīng)常吵鬧等。
噪聲能刺激母體丘腦下部、腺垂體、卵巢軸系統(tǒng),使母體內(nèi)激素發(fā)生逆向改變,影響受精卵的正常發(fā)育。噪聲的刺激,可引起母體激素和神經(jīng)細(xì)胞改變,繼而影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育;噪聲還可以直接作用于胎兒,引起突變致畸。
妊娠期理想的聲音環(huán)境是,不低于10分貝,不高于35分貝。妊娠期婦女每天接觸50~80分貝的噪聲2~4小時(shí),便會(huì)精神煩悶緊張,呼吸和心率增快,心肺負(fù)擔(dān)加重;神經(jīng)系統(tǒng)的功能也會(huì)出現(xiàn)紊亂,頭痛、失眠隨之而生;內(nèi)分泌系統(tǒng)功能降低,尤其是雌激素和甲狀腺素分泌不足;消化功能受損,孕婦不能獲得足夠的營養(yǎng);免疫機(jī)能下降,孕婦容易患病毒或細(xì)菌感染等疾病,這些都是導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良、新生兒體重不足、智力低下或畸形的重要原因。在噪聲環(huán)境中孕育娩出的嬰兒,0~3歲期間的患病次數(shù),比其他嬰兒每年平均多2~4次。
在70分貝聲強(qiáng)環(huán)境中度過4小時(shí),人體內(nèi)的維生素B,和維生素C分別減少30%和35%,其他水溶性維生素也會(huì)相對(duì)減少。因此,多吃蔬菜水果或補(bǔ)充些維生素制劑,對(duì)減少噪聲的危害也有幫助。
受孕好在家中進(jìn)行。家中比較安寧、衛(wèi)生,夫妻對(duì)家庭環(huán)境又比較熟悉和放心,能做到精神放松、情緒穩(wěn)定,利于優(yōu)生。旅游懷孕則會(huì)有不良的影響、因?yàn)槁猛緞诶?、生活不寧,衛(wèi)生條件也得不到保障,一旦懷孕,易出現(xiàn)先兆流產(chǎn)和胎兒畸形。
優(yōu)生除與環(huán)境中的噪聲因素有關(guān)外,亦與不同的地理環(huán)境有關(guān),外界氣壓的增大或減小都會(huì)影響胎兒對(duì)氧的吸收,所以懷孕的婦女應(yīng)停止?jié)撍鳂I(yè)或去高原地帶工作。
溫馨提醒:生養(yǎng)一個(gè)孩子要有足夠的費(fèi)用。從懷孕開始,就要給母親增加營養(yǎng),還要經(jīng)常去醫(yī)院做各種檢查;分娩時(shí)住院會(huì)有很多花費(fèi),還要為孩子準(zhǔn)備各種衣服,用具等;以后孩子一天天長大,需要的各種費(fèi)用也會(huì)越來越多。如果沒有基本的經(jīng)濟(jì)保障,就會(huì)給孩子帶來不利的影響。
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