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孕育健康寶寶,做好懷孕前準(zhǔn)備工作非常重要!那么高齡懷孕要做哪些準(zhǔn)備?溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院孕育專家介紹要做好以下準(zhǔn)備:
1、35歲以上的孕婦我們稱之為高齡孕婦,由于她們這個(gè)年齡的特殊性,先天性缺陷兒及遺傳病兒的出生率要明顯增加,所以高齡產(chǎn)婦需要做好孕前準(zhǔn)備工作。
2、夫婦雙方做次全面體格檢查,積極治療原有的疾病。若婦女患有高血壓、糖尿病等疾患,要待病情控制后才好受孕。
3、為了避免胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形,高齡產(chǎn)婦在孕前應(yīng)按醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸,葉酸能有效地降低發(fā)生胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率,還有利于提高胎兒的智力,使新生兒更健康更聰明。
4、高齡產(chǎn)婦要做好心理準(zhǔn)備,高齡產(chǎn)婦孕前進(jìn)行優(yōu)生提問,了解自己需要注意些什么,有針對(duì)性地提前做好心理上的準(zhǔn)備工作。
5、注意鍛煉身體。平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)自己的體質(zhì),加強(qiáng)抗免疫能力,以便優(yōu)生。例如,夫妻一起跑步等。
6、高齡產(chǎn)婦應(yīng)該盡量減少電腦前的工作,即使不能完全脫離也要盡可能避免電腦的側(cè)面和背面朝向自己,因?yàn)殡娔X的背側(cè)面輻射*強(qiáng)。在不需要的時(shí)候應(yīng)盡量關(guān)閉電腦,或每一小時(shí)左右到室外活動(dòng)一會(huì)兒,都會(huì)減少電腦的危害。
7、高齡產(chǎn)婦飲食搭配需合理,如果婦女本人是過敏性體質(zhì),孕前不要吃花生或花生制品,這對(duì)減少下一代患過敏性疾病有很大好處。孕前多吃一些高蛋白、低脂肪、性溫和的食物,而諸如茶、酒、煙、咖啡以及含酒精和咖啡因的食品都盡量減少攝取。
8、在孕前準(zhǔn)備階段直至哺乳期都盡量減少化妝,避免染發(fā),不涂指甲油。生二胎如何做孕前準(zhǔn)備 生育的時(shí)機(jī)如何選擇 如果孕婦**胎是順產(chǎn),那么,恢復(fù)期相對(duì)較短,一般只要經(jīng)過1年,產(chǎn)后女性的生理功能基本恢復(fù),經(jīng)過檢查之后,輸卵管、子宮等生殖系統(tǒng)情況正常,就可以考慮懷第二胎。 如果**胎是剖腹產(chǎn),雖然是創(chuàng)傷性手術(shù),但只要在過程中沒有傷及卵巢、輸卵管等組織的,從醫(yī)學(xué)上考慮,可以生第二胎。但不可過早懷孕,以防子宮壁的拉力過大,會(huì)有子宮疤痕破裂的危險(xiǎn)性,因此,剖腹產(chǎn)術(shù)后2年以上,方可再受孕。
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