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　　防皺抗衰老，三個(gè)動(dòng)作搞定。一棵樹(shù)，想知道它有多大了我們可以通過(guò)看樹(shù)的年輪來(lái)斷定它的年齡。對(duì)于人來(lái)說(shuō)，有的人的年齡就寫在臉上。一道道皺紋都是歲月流過(guò)的痕跡。但也有的人，怎么看都看不出來(lái)他的實(shí)際年齡。就拿臺(tái)灣巨星林志穎吧，現(xiàn)在已經(jīng)四十多歲了，但看上去只有二十多歲。是他保養(yǎng)的好嗎?溫州整形專家指出，是的。防皺抗衰老，除了平時(shí)的護(hù)膚品之外，還離不開(kāi)飲食和運(yùn)動(dòng)上的注意。

　　下面由小編來(lái)告訴你，你也可以青春永駐，不用買高額的護(hù)膚品，防皺抗衰老，三個(gè)動(dòng)作搞定。

　　美容專家道：對(duì)于面部，最明顯的歲月痕跡是法令紋和眼袋等肌肉萎縮、皮膚松弛問(wèn)題。為此，專家支招搓臉吹氣防皺紋。具體操作方法如下：

　　推法令紋。法令紋是面部肌肉下垂的產(chǎn)物，通過(guò)按摩可以使它恢復(fù) 原來(lái)的位置。用中指和無(wú)名指沿著法令紋向上推10次左右，再?gòu)谋且韺墒种咐蕉湮恢谩?br />
　　吹氣。吹氣也能防止面部衰老，閉嘴使勁吹氣，連續(xù)用力發(fā)“屋”的讀音，發(fā)音時(shí)注意嘴的四周鼓起來(lái)，然后放松，使嘴唇周圍的皮膚得到運(yùn)動(dòng)。

　　搓臉。為刺激面部皮膚、肌肉、神經(jīng)、血管等，可五指并攏，雙手摩擦微熱后，緊貼面部，輕輕上下抹動(dòng)，可增進(jìn)面部血液循環(huán)，改良組織新陳代謝，加強(qiáng)肌肉彈性。一般可以重點(diǎn)按摩額、顴骨部位肌膚，持續(xù)3—5分鐘。

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