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無論是人流還是藥流,對(duì)身體的損傷都是難以避免的,所以很多年輕的女性朋友在做了藥物流產(chǎn)之后,特別擔(dān)心自己的身體會(huì)有很大的影響,不知道哪些東西該不該吃,有一種很大的心理顧慮。
溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院專家張吟雪主任,認(rèn)為以下飲食可以推薦給藥流的女性朋友,希望大家身體能夠快速恢復(fù):
1、藥物流產(chǎn)后飲食的食物要易于消化,尤其應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品,如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者,慎服性味寒涼食品,如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。注意補(bǔ)鐵(牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、血類、青菜,水果,含鐵多),蛋白質(zhì)攝入量要足夠。
2、阿膠雞蛋湯用阿膠10克。加水1碗烊化,雞蛋調(diào)勻后加入阿膠水中煮成蛋花,加鹽調(diào)味即可。
3、紅棗薏米山藥粥 用紅棗、薏米、山藥煮成粥,早餐或晚餐食用都可以。紅棗可以補(bǔ)血;山藥有健脾的作用;薏米有助于散除濕氣(西醫(yī)所指的存在體內(nèi)的代謝廢物、毒素)、益智。這樣一碗粥對(duì)補(bǔ)充體內(nèi)氣血、調(diào)理經(jīng)絡(luò)大有好處。
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