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懷孕多久會出現(xiàn)明顯征兆
懷孕癥狀一般在在懷孕6周以上時才會明顯表現(xiàn)出來,比如早期的孕吐反應、胸部變化、尿頻尿急等反應。
如何正確對待懷孕征兆
1、惡心和嘔吐
是妊娠頭2個月*常見的不適,約會50%的孕婦有不同程度惡心表現(xiàn),1/3的孕婦有嘔吐經(jīng)歷,以清晨*明顯,少數(shù)孕婦全天頻發(fā)。多數(shù)學者認為是由于體內激素變化致胃腸平滑肌松弛而發(fā)生癥狀;也有實驗證明,此癥狀與孕婦的焦慮情緒有關。護理工作應首先評估孕婦的現(xiàn)狀,而后為孕婦提供緩解措施。根據(jù)降低焦慮狀態(tài)并提供健康環(huán)境可減少惡心嘔吐的護理原理,指導孕婦全身性的預防措施有休息、放松、保持精神愉快、適當鍛煉、保持環(huán)境空氣流通。
根據(jù)限制胃內食物容量以助改善孕期胃腸蠕動減慢的原理,指導孕婦限制液體攝入量、餐后散步或少量多餐的進食原則,吃2~3塊餅干后散步。
還可以根據(jù)減慢活動減少消耗,避免不良刺激可減少惡心嘔吐發(fā)作的原理,建議孕婦做到靜臥20~30分鐘后慢慢散步,起床時,著裝等動作宜緩慢,避免油炸氣味及油膩食物,餐后休息。
需要強調的是預防**次嘔吐的發(fā)生和發(fā)生時的控制很重要,因為嘔吐一旦成了習慣,則很難克服。嘔吐會消耗必要的營養(yǎng),需注意滿足孕婦每日的營養(yǎng)需要。如果癥狀嚴重且持續(xù)發(fā)生,應該及時處理,必要時按醫(yī)囑用藥以控制癥狀。
2、尿頻、尿急
妊娠早期,由于增大子宮壓迫膀胱所致。當妊娠12周子宮越出腹腔后,癥狀自然消失。妊娠晚期,由于胎先露的入盆,膀胱再次受到擠壓,尿頻現(xiàn)象又重復出現(xiàn)。某些孕婦咳嗽、擤鼻涕或打噴嚏時有尿外溢情況。護士需要向病人解釋出現(xiàn)癥狀的原因,只要排除尿道感染情況,尿頻、尿急屬于正?,F(xiàn)象。不必要為此限制孕婦液體的攝入量,以免導致脫水,影響機體正常代謝過程。同時指導孕婦作縮肛運動,訓練盆底肌肉的張力有助于控制排尿。尿頻、尿急以及孕期溢尿情況,在妊娠終止后,癥狀自然消失。如果癥狀繼續(xù)存在,表示會陰肌肉過度松弛或盆底有損傷,應該進一步檢查、處理。
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