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婦產(chǎn)科專家告訴我們,孕期的性生活是不被禁止的,健康而適度的性生活不僅是可以的,而且能增進夫妻間的感情,有利于孕婦的情緒穩(wěn)定。但是,如果孕婦有前置胎盤、妊娠高血壓綜合征等產(chǎn)科合并癥或流產(chǎn)、早產(chǎn)等征兆,就不適宜進行性生活了。
據(jù)專家介紹,懷孕后由于雌激素分泌量增加,孕婦的生殖器官血流更加豐富,生殖器和乳房也更加敏感,如果孕婦對自己的體形變化很欣賞,就可能會發(fā)現(xiàn)懷孕后性欲增強。然而,也有許多孕媽媽會發(fā)現(xiàn)自己對性的需求大為降低,對性表現(xiàn)出冷淡的反應,這主要是受生理和心理兩方面的影響:在生理方面,懷孕初期的惡心,嘔吐反應及懷孕末期大腹便便、行動不便的體形,讓孕媽媽們對性產(chǎn)生拒絕;在心理方面,孕媽媽們因為總擔心性生活會傷害到胎兒,所以難以放松心情。
一、把握輕松自在原則
對于孕媽媽的生理和心理上的特殊變化,準爸爸一定要理解,更多給予妻子感情上的關心和支持,如果孕媽媽不愿意同房,絕不可勉強。如果夫妻雙方的情況都許可且都有意愿,那么不妨卸下負擔,好好享受孕期的性生活吧!準爸爸在這個時期更多些貼心服務哦。
1、營造舒適浪漫的環(huán)境
首先要營造一個舒適的環(huán)境,打開光線柔和的壁燈,放一曲妻子愛聽的音樂,點上玫瑰香味的精油來熏香整個房間(要特別注意有些精油孕婦是不能使用的),再說些甜言蜜語,營造出一種浪漫柔和的環(huán)境。此時準爸爸如果能為辛苦的孕媽媽來個溫柔的全身按摩,一定能幫助孕媽媽放松身心。
2、輕松自在*重要
懷孕期間的性生活并不一定要有陰莖的插入,也可以用愛撫來代替。無論采取什么樣的性姿勢,都以彼此感覺輕松、自在為原則。在進行性生活前應先淋浴,保持會陰和身體清潔,雙手也要清洗干凈,性交后應多喝水及排尿,避免陰道和泌尿道感染。
3、動作不要太劇烈
陰莖插入不要太深,要慢慢的抽動,動作宜輕柔。也可準備軟墊,讓孕媽媽在采取不同體位時使用,使孕媽媽可以更省力。性交后孕媽媽如果因興奮引起子宮收縮,只要稍作休息子宮收縮的情況大都會緩解。
4、避免頻繁換體位
無論在懷孕的哪一個階段同房,都要注意陰莖不要插入過深,不要壓迫到孕媽媽的腹部,同房過程中也要避免頻繁換體位或用一些高難度體位。過程中孕媽媽如果累了,準爸爸一定要體諒,可暫停休息。
5、患陰道炎要及時治療
懷孕后女性的陰道分泌物比以前多,陰道的免疫力也降低,如果又陰道瘙癢、灼熱的現(xiàn)象,應暫停性生活并盡快到婦產(chǎn)科求治。如果陰道發(fā)生感染而不及時治療,不僅增加痛苦,嚴重的可能會造成早產(chǎn)。為了避免發(fā)生感染,孕期性生活時好仍戴好安全套。
【孕期各階段“溫存”有方】
懷孕期間的性生活以夫妻雙方感覺舒適,不造成身體的負擔,不引起子宮強烈收縮為原則。以下介紹懷孕初期、中期及后期可以使用的性交姿勢,讓準爸媽們有參考的依據(jù)。
1、懷孕初期(0-3個月)
此時期孕媽媽的身體特點是:胎兒還很小,子宮尚在骨盆腔內,腹部較為平坦,并且胚胎剛形成不久,尚未穩(wěn)定。這一時期可以有性生活,但陰莖不一定要插入,可任意用親密擁抱、親吻或愛撫來代替。如果性交,要注意避免陰莖插入太深??梢允褂脗鹘y(tǒng)姿勢,即男上女下的姿勢,準爸爸用雙手支撐身體,不要壓迫到孕媽媽的腹部,可有意識地控制性交的深度和角度;此時孕媽媽可以將一條腿彎曲立起來或伸展雙腿,也能避免陰莖插入太深。
2、懷孕中期(4-6個月)
這一時期孕媽媽的身體特點是:胎盤已經(jīng)形成,胎兒較為穩(wěn)定,子宮已出骨盆腔,腹部開始隆起。這一時期過性生活是比較安全的,需要注意的仍是避免陰莖插入太深,并且不要壓迫到孕媽媽的腹部。后側位(男女并排側躺,男在女后,二人同向)、騎乘位、面對面的側交都可以,后背位(準爸爸跪在孕媽媽身后孕媽媽也跪著,雙臂支撐身體)姿勢也可以,但動作不要過于劇烈。
3、懷孕后期(7個月至生產(chǎn))
這一時期孕媽媽的腹部隆起很高,子宮頸容易受刺激而產(chǎn)生子宮收縮,所以性交姿勢仍以避免陰莖插入太深、不壓迫孕媽媽的腹部為重點。后背位、后側臥姿勢和面對面的側交是較佳選擇。
小提示:有的婦產(chǎn)科醫(yī)師和專家認為在懷孕的*初3個月和**2個月好避免性交,以免發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn)。
【準爸媽們享受不一樣的性情趣】
其實,在懷孕早期和懷孕晚期不方便有性行為時,夫妻雙方可借助愛撫、親密擁抱和親吻帶給彼此愉悅的感覺。孕媽媽可以用手幫助準爸爸獲得高潮,準爸爸可輕輕地擁抱孕媽媽。溫柔地撫摸妻子,這樣夫妻雙方都可以從中獲得不一樣的性情趣。
若出現(xiàn)以下可能危及準媽媽及胎兒的健康與安全時,就必須暫時停止性生活:
1.過去曾有流產(chǎn)的經(jīng)驗:如果準媽媽過去曾經(jīng)流產(chǎn)過,那么醫(yī)師會建議孕婦懷孕前幾個月好禁止性生活,直到流產(chǎn)的危險期過去為止。
2.已有流產(chǎn)的威脅存在時:如果準媽媽在性交當時或之后有陰道流血的情形,或有下腹疼痛的現(xiàn)象,應找醫(yī)師檢查一下,若有流產(chǎn)的跡象,應暫時停止性生活。
3.準爸爸患有性?。盒圆〉牟【鷷谛越粫r傳染給孕婦及胎兒,因此在有效治好之前,應禁止性生活。
4.準媽媽陰道發(fā)炎:在性交時會將病菌傳染給胎兒,因此在有效治好之前,應禁止性生活。
5.胎盤有問題時:如果準媽媽有前置胎盤,或胎盤與子宮連接不緊密時,性交可能會導致流產(chǎn),應暫時停止性生活,等情況穩(wěn)定后才可恢復性生活。
6.子宮收縮太頻繁:如果準媽媽發(fā)現(xiàn)自己子宮收縮太頻繁,為了避免發(fā)生早產(chǎn),還是要避免性生活,并找醫(yī)師檢查一下。
7.子宮閉鎖不全:隨時都有流產(chǎn)的危險,應避免性生活。
8.早期破水:若未到預產(chǎn)期,此時孕婦須安胎,但因保護胎兒的羊膜已破裂,病菌可能會進入子宮而感染胎兒,所以此時應避免性生活。
當有以上情形出現(xiàn)而必須禁止性生活時,準媽媽可以用手的愛撫來滿足老公的欲望。然而有一點必須注意,若醫(yī)師已警告準媽媽禁止性行為是因為子宮收縮的關系,那么此時任何會引起準媽媽性興奮的行為都必須禁止,包括觸摸乳房及外陰部等等,因為這些刺激也會引起子宮收縮,危及胎兒安全。
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