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　　減輕懷孕初期的不適癥狀

　　在懷孕初期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)很多的不適癥狀，比如說(shuō)惡心嘔吐、頻尿等，剛出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候很多的孕婦多不很適應(yīng)，有些還有點(diǎn)恐慌，那么，要如何減輕懷孕初期的不適癥狀已是很多孕婦首要解決的問(wèn)題。下面就讓溫州產(chǎn)科醫(yī)院專(zhuān)家來(lái)為大家做一些簡(jiǎn)單的介紹。

　　懷孕初期，懷孕引起的不適慢慢的增加，從“輕微的惡心”到“嚴(yán)重的嘔吐”，從“好象永遠(yuǎn)睡不夠”到“精神亢奮的睡不著”，從“食欲不振”到“肚子好象永遠(yuǎn)填不飽”，層出不窮。其實(shí)這是早期懷孕所引起的不適，除了極少數(shù)需要藥物治療外，一般在懷孕12周均會(huì)慢慢改善。

　　惡心嘔吐

　　孕婦大部份在前三個(gè)月都難免有不同程度的惡心、嘔吐經(jīng)驗(yàn)，老人家說(shuō)這就是“害喜”，常發(fā)生在早上。治療方式可以食物療法，即避免油膩及油炸的食物。

　　如早晨下床前先吃幾片蘇打餅干，另外喝果汁也可以改善癥狀。如果還是很?chē)?yán)重，則可以服用“止吐藥”及“維生素B6”來(lái)改善;嚴(yán)重到引起低血糖、脫水及肝功能異常，則需要住院治療。

　　頻尿及便意感

　　懷孕后由于子宮漸漸的變大，往前壓迫到膀胱，膀胱的內(nèi)容量愈來(lái)愈小，所以當(dāng)尿液積到某一程度時(shí)，便有尿意感以致于勤跑洗手間，可是卻僅涓涓細(xì)流，不像以前澎湃。

　　同樣的情形也發(fā)生在大腸，大腸一被刺激，就有便意感。這種情形會(huì)持續(xù)3個(gè)月，當(dāng)超過(guò)3個(gè)月后，骨盆腔便容不下漲大的子宮，子宮往上升到腹腔內(nèi)，對(duì)于膀胱、大腸的壓迫逐漸消失，頻尿及便意感也將同時(shí)緩解。

　　下腹痛

　　下腹痛除了考慮病態(tài)外，例如流產(chǎn)、膀胱炎、腸胃炎、子宮肌瘤等，兩側(cè)的腹痛有可能是漲大的子宮，拉扯了兩側(cè)固定子宮位置的圓軔帶，且特別容易發(fā)生在左側(cè)。通常發(fā)作于某些姿勢(shì)后，如突然站立、彎腰、咳嗽及打噴嚏時(shí)，通常這種情況會(huì)在2～3周后消失。

　　腰酸背痛

　　懷孕引起的腰酸背痛，大部份皆源于姿勢(shì)的改變。當(dāng)子宮日益增大，腰部為了克服突出的腹部，會(huì)不自主的往后仰，而造成局部肌肉之拉扯。嚴(yán)重的話(huà)應(yīng)請(qǐng)教骨科醫(yī)生，是否有椎間盤(pán)突出的可能性。

　　頭痛

　　由于激素的作用，使得腦部血流的改變，所造成的頭痛是*常見(jiàn)的。不過(guò)鼻竇炎、視力不良、感冒、睡眠不足等，都是可能引起的原因。如果頭痛持續(xù)，藥物亦無(wú)改善，宜就醫(yī)考慮有否腦瘤的可能性。

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