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準父母如何做好情緒胎教
現(xiàn)在很多準媽媽的情緒都會影響肚子里面的寶寶，因此，準爸媽們要時刻注意自己的言行，做好的寶寶的榜樣，下面就由溫州產(chǎn)科專家來教大家如何好情緒胎教。
為寶寶創(chuàng)造良好的生長空間，準媽媽需要做好“情緒胎教”。孕婦要精神愉快，情緒安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息對情緒的干預。
1、飲食起居要有規(guī)律，按時作息，行之有效地勞動和鍛煉。衣著打扮、梳洗美容應考慮有利于胎兒和自身健康。
2、常聽優(yōu)美的音樂，常讀詩歌、童話和科學育兒書刊。不許看恐懼、緊張、色情、斗毆的電視、電影、錄像和小說。
3 、應胸懷寬廣，樂觀舒暢，多想孩子遠大的前途和美好的未來，避免煩惱、驚恐和憂慮。
4、把生活環(huán)境布置的整潔美觀，賞心悅目。還應掛幾張健美的娃娃頭像，孕婦可以天天看，想象腹中的孩子也是這樣健康、美麗、可愛。多欣賞花卉盆景、美術(shù)作品和大自然美好的景色，多到野外呼吸新鮮空氣。
5、未來父母在情緒胎教中負有特殊的使命。丈夫應了解懷孕會使產(chǎn)生一系列生理、心理變化。應如倍愛撫、安慰、體貼妻子，做她有力的心理支柱，盡可能使妻子快樂，多做美味可口的食物。建設(shè)美好的生活環(huán)境，使生活恬靜，談吐幽默詼諧，雙雙憧憬美好地未來，這是做父親給自己孩子的**份美好的禮物。
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