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　　有幾個(gè)數(shù)字對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō)，真的是非常重要。謹(jǐn)記這幾個(gè)數(shù)字，對(duì)于孕媽媽在孕期的保健上錦上添花。

　　每月只排1顆卵子 30歲后受孕率降低

　　每月一次卵子成熟，進(jìn)而受孕或是隨經(jīng)血流逝，是人類(lèi)繁衍的基本過(guò)程。但要想生育一個(gè)健康、聰明的寶寶，女性應(yīng)該了解一些關(guān)鍵的“受孕數(shù)字”。美國(guó)“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”網(wǎng)站近日就為大家總結(jié)如下。

　　26—30天。多數(shù)女性的生理周期為26—30天。通常情況下，排卵期是指上次月經(jīng)來(lái)潮后的第12天到21天，每個(gè)女性根據(jù)自身的情況略有出入。在這段時(shí)間里，促黃體生成素飛速上升，刺激卵子排出。同時(shí)，子宮頸黏液變得潤(rùn)滑，使精子更容易和卵子“會(huì)和”。

　　100萬(wàn)。每個(gè)女孩出生時(shí)，體內(nèi)約有100萬(wàn)顆卵子，但只有300—400個(gè)能成熟且陸續(xù)被排出。一般，女性每個(gè)月會(huì)排出1顆卵子，其存活時(shí)間一般為12—24小時(shí)，而精子的存活時(shí)間為3—5天。所以，女性了解自己的排卵時(shí)間，有助于和丈夫安排性愛(ài)時(shí)間，提高懷孕幾率。

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