在线鲁鲁视频免费观看_免费va国产高清在线观看_欧美另类亚洲图区_香蕉一区二区三区久久亚洲

<廣告>

溫州市醫(yī)保定點單位

0577-86795122

門診時間:8:00 - 21:00

您所在的位置:首頁>產(chǎn)科>孕期保健
準媽媽孕期營養(yǎng)五原則二
來源:溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院 發(fā)表時間:2012-02-02 在線提問 | 預(yù)約掛號

  鈣:成年婦女體內(nèi)含鈣1000克,孕期需要增加30克,主要是用在孕后三個月中,胎兒的骨骼和牙齒的發(fā)育,在孕8月的時候,胎兒的20顆乳牙和**顆恒牙開始鈣化,此時,如果孕婦鈣攝入不夠充足,母體將會經(jīng)常發(fā)生小腿抽搐的現(xiàn)象,當(dāng)胎兒大量需要鈣時,母體會動用自己的骨鈣以滿足胎兒的需求,這樣會造成母體缺鈣,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,嚴重的會使骨盆變形影響分娩,胎兒也可能產(chǎn)生先天性佝僂病。

  牛奶是鈣的良好來源,小蝦米皮、蛋類、芝麻醬、海帶等都是鈣的來源,維生素D能夠促進鈣的吸收,若維生素D的供應(yīng)不足或曬太陽的機會少,也容易造成維生素D的缺乏。孕早、中、晚期的鈣供應(yīng)量應(yīng)該為:800毫克、1000毫克和1200毫克。

  鐵:我國孕期婦女缺鐵性貧血的發(fā)生率約為30%,妊娠期總鐵消耗量約為1000毫克,350克用于胎兒和胎盤需要,450毫克為孕期紅細胞增加需要,200毫克補償分娩時的失血所用。孕期如果鐵缺乏,會增加早產(chǎn)兒和低出生體重兒的發(fā)生率。

  孕早、中、晚期的鐵的供給量應(yīng)該為每天15毫克、25毫克和35毫克。動物性食物中的鐵的吸收比植物性食物中鐵的吸收高。

在線提問詢問價格

溫馨提示:如果您想了解更多關(guān)于婦科健康知識、孕期保健、**優(yōu)惠等信息,您可以撥打溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院提問熱線:0577-86795122或點擊提問溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院在線健康顧問,我們將給出您專業(yè)的意見,并為您提供優(yōu)質(zhì)的免費提問服務(wù)!

專家介紹

  • 張吟雪 主任醫(yī)師
    坐診時間:每天

    擅長:主任醫(yī)師,浙江省醫(yī)學(xué)會婦產(chǎn)科分會委員、中華醫(yī)學(xué)會溫州分會理事···...【詳情】

    詳細介紹預(yù)約掛號

  • 董陳女 主治醫(yī)師
    坐診時間:每天

    擅長:從事婦科生殖助孕工作二十余年,師從全國名老中醫(yī)生殖專家程涇教···...【詳情】

    詳細介紹預(yù)約掛號

便民服務(wù)


掃描關(guān)注官方微信

手機掃描掌上掛號
浙ICP備13028340號-1 Copyright?2016 溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院 版權(quán)所有  

浙公網(wǎng)安備 33030402000483號