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　　月經(jīng)不調(diào)是女性生理疾病之一，很多的女性都會(huì)有這樣的情況發(fā)生，所以一般不會(huì)引起女性的重視，但是月經(jīng)不調(diào)還是很嚴(yán)重的，那么，女性月經(jīng)不調(diào)要注意什么呢?我們來看看。

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、易怒或易憂郁等現(xiàn)象出現(xiàn)的女性，不用驚慌，均屬正常，不必過分緊張。

　　2、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

　　3、內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能好，勤洗勤換，換洗內(nèi)褲要放在陽光下曬干。

　　4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激物。氣血虛者平時(shí)增加營(yíng)養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　【月經(jīng)不調(diào)要檢查什么】

　　1、B超檢查，這種檢查主要是反映子宮卵巢及盆腔的情況，進(jìn)而排除婦科疾病導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的可能性。

　　2、卵巢功能檢查：子宮內(nèi)膜活檢，宮頸黏液結(jié)晶檢查，陰道脫落細(xì)胞檢查，血清E2、P測(cè)定，基礎(chǔ)體溫測(cè)定等等方面的檢查。

　　3、垂體功能檢查：主要是直接測(cè)定血LH、FSH水平及PRL水平，以及垂體興奮試驗(yàn)等情況，這些都是檢查月經(jīng)不調(diào)地方法。

　　4、月經(jīng)不調(diào)檢查還有蝶鞍CT檢查，這方面主要是了解有無垂體腺瘤存在。

　　5、染色體的檢查，這種檢查是對(duì)遺傳方面的檢查。

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