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月經(jīng)不調(diào)是女性生理疾病之一,很多的女性都會(huì)有這樣的情況發(fā)生,所以一般不會(huì)引起女性的重視,但是月經(jīng)不調(diào)還是很嚴(yán)重的,那么,女性月經(jīng)不調(diào)要注意什么呢?我們來看看。
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動(dòng),月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、易怒或易憂郁等現(xiàn)象出現(xiàn)的女性,不用驚慌,均屬正常,不必過分緊張。
2、注意衛(wèi)生,預(yù)防感染。注意外生殖器衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
3、內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì),通風(fēng)透氣性能好,勤洗勤換,換洗內(nèi)褲要放在陽光下曬干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激物。氣血虛者平時(shí)增加營(yíng)養(yǎng),如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
【月經(jīng)不調(diào)要檢查什么】
1、B超檢查,這種檢查主要是反映子宮卵巢及盆腔的情況,進(jìn)而排除婦科疾病導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的可能性。
2、卵巢功能檢查:子宮內(nèi)膜活檢,宮頸黏液結(jié)晶檢查,陰道脫落細(xì)胞檢查,血清E2、P測(cè)定,基礎(chǔ)體溫測(cè)定等等方面的檢查。
3、垂體功能檢查:主要是直接測(cè)定血LH、FSH水平及PRL水平,以及垂體興奮試驗(yàn)等情況,這些都是檢查月經(jīng)不調(diào)地方法。
4、月經(jīng)不調(diào)檢查還有蝶鞍CT檢查,這方面主要是了解有無垂體腺瘤存在。
5、染色體的檢查,這種檢查是對(duì)遺傳方面的檢查。
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