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溫州市醫(yī)保定點(diǎn)單位
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健康護(hù)理月經(jīng)是每個女性朋友都應(yīng)注意的問題,否則會給你帶來很多的麻煩,那么我們應(yīng)該如何護(hù)理呢?
1、勤換衛(wèi)生巾,每天用溫?zé)崴逑?次外陰。
2、如沒有淋浴條件清洗,可以盆浴時要做到“一人一盆一巾一水”。
3、陰部與足部要分開洗。
4、不要洗冷水浴。
5、因子宮內(nèi)膜在月經(jīng)期有無數(shù)個小傷口,宮頸口張開,因此不要坐浴。
6、 在日常生活中,加強(qiáng)自我保護(hù)意識,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣和注意一些“小節(jié)”,往往對預(yù)防婦科病能起到事半功倍的作用。
7、不長期濫用抗生素和化學(xué)藥物沖洗陰道,以防菌群失調(diào)引起霉菌性陰道炎等等。
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