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　　乳腺囊腫是哺乳期女性?；嫉囊环N疾病，患上乳腺囊腫常表現(xiàn)為一個腺葉的乳汁排出不暢，致使乳汁在乳內(nèi)積存而成，所以也稱為乳汁淤積癥，臨床上主要表現(xiàn)是是乳內(nèi)腫物。其實很多疾病都是自己在生活習(xí)慣不規(guī)律而導(dǎo)致的，良好的生活習(xí)慣能夠避免很多疾病。那么如果患上了乳腺囊腫要注意哪些方面，聽聽溫州東方乳腺醫(yī)院的醫(yī)生如何分析的。

　　患上乳腺囊腫要注意哪些方面：

　　1、注意心理調(diào)節(jié)

　　患者在平時應(yīng)該注意心理調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)，心情愉快能夠促進體內(nèi)的血液循環(huán)及新陳代謝，進而可幫助促進身體的恢復(fù)。

　　2、注意性生活

　　性生活和諧有利于體內(nèi)激素水平及乳腺組織的生理調(diào)節(jié)，促進病情的恢復(fù)，因而有性生活的患者應(yīng)該注意性生活的和諧、美滿。

　　3、生活規(guī)律

　　患者在平時也應(yīng)該注意生活規(guī)律，起居有度，既要保持充足的睡眠，也應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)倪\動，勞逸結(jié)合，避免熬夜、過度勞累等。

　　4、注意飲食

　　在飲食上，患者應(yīng)該注意飲食的科學(xué)合理，保證營養(yǎng)攝入足夠、均衡，可多進食富含各種維生素及微量元素、蛋白質(zhì)，且易于消化的食物，如蔬菜、水果、豆類、蛋白質(zhì)類等。

　　5、慎用激素類藥物

　　患者在平時也應(yīng)該注意慎用激素類藥物，并且在平時也應(yīng)該注意避免使用含激素的化妝品，以免受外來激素的影響而加重。

　　醫(yī)生提醒：不管是怎樣的健康問題都需要引起人們的重視，如果發(fā)現(xiàn)身體有什么異樣的時候，要注意及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，對癥治療是極為重要的，以免對身體造成不必要的傷害。若您覺得還有地方不清楚的可以點擊在線提問或者直接撥打我們的提問熱線：0577-86795122，與在線醫(yī)生一對一交流。

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