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　　在我們的生活中乳腺增生已經(jīng)屢次可見，乳腺增生是怎么形成的?這個問題一直困擾著廣大女性，為了解答大家的疑惑，下面我院專家給大家介紹一下造成乳腺增生的原因。

　　乳腺增生是怎么形成的?

　　1、內(nèi)分泌失調(diào)造成

　　女性乳房隨著卵巢功能的周期性生理變化而亦發(fā)生周期性變化。這種變化使乳管及腺泡發(fā)生增生性改變，導(dǎo)致了“經(jīng)前期乳房脹痛感”。但這種脹痛并不嚴(yán)重，時(shí)間也不過經(jīng)前2~3天左右，一旦月經(jīng)來潮，這種生理性變化即消失，而恢復(fù)到原來狀況，乳房脹痛隨之消失。這一種生理性變化的過程，其調(diào)節(jié)受卵巢分泌的性激素所控制，主要的是雌激素與孕激素。

　　雌激素促進(jìn)乳管及管周結(jié)締組織生長，孕激素則促進(jìn)乳腺小葉及腺泡組織發(fā)展，但黃體酮(孕激素)必需在雌激素的影響下才能發(fā)生作用。如果黃體功能低落，黃體酮分泌不足，而使雌激素相對過高，則產(chǎn)生這兩者之間的不協(xié)調(diào)、不平衡，就能使月經(jīng)前的乳腺增生變化加劇，疼痛加重，時(shí)間加長，月經(jīng)后的“復(fù)舊”亦不完全，從而日積月累，形成了乳腺增生。

　　2、因肝腎不足所致

　　中醫(yī)學(xué)多乳腺增生的發(fā)病原因的解釋：乳腺增生癥的病因病機(jī)，多由思慮傷脾，惱怒傷肝，肝氣不舒，肝郁氣滯;或思慮傷脾，脾失健運(yùn)，痰濕內(nèi)蘊(yùn)，以致肝脾兩傷，痰氣相結(jié)，瘀滯而成塊。乳腺增生癥還與沖任以及腎有關(guān)系。所以肝腎不足，沖任失調(diào)，亦可形成陽虛痰濕內(nèi)結(jié)而致乳腺增生。

　　婦女的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕、流產(chǎn)等等常是乳腺增生癥常伴發(fā)的疾病，如治好這些婦女病，乳腺增生癥也就自愈。所以，沖任不調(diào)實(shí)質(zhì)上是乳腺增生癥的一個主要發(fā)病原因。有些女性常感乳房分外腫脹，并隱隱作痛,因?yàn)闆]有其他不適，她們一般不去就醫(yī)。有些人竟天真的認(rèn)為，這樣可以增加女性的線條美。殊不知, 腫脹、隱痛都可能是乳腺增生的*初表現(xiàn)。有些乳腺增生延誤治療甚至可能引起病變。

　　3、精神因素

　　精神刺激可改變?nèi)梭w內(nèi)環(huán)境，從而影響內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，導(dǎo)致某一種或幾種激素的分泌出現(xiàn)異常。精神過于緊張、情緒過于激動等不良精神因素，都可能使本來應(yīng)該復(fù)原的乳腺增生組織得不到復(fù)原或復(fù)原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且這些不良的精神刺激還會加重已有的乳腺增生癥狀。

　　因此女性在生活中就應(yīng)該時(shí)時(shí)預(yù)防。得了乳腺增生后一定要采取正確的方法，去醫(yī)院治療，千萬不要亂用藥。

　　六種方法預(yù)防乳腺增生?

　　1. 保持良好心態(tài)：少生氣、少發(fā)脾氣，保持情緒穩(wěn)定。

　　2. 改變飲食習(xí)慣：少吃油炸、高熱量、高脂肪食物;少吃辛辣刺激食物;多吃含碘豐富如紫菜海帶等海產(chǎn)品、蔬菜、水果、豆制品、菌類、木耳和粗糧等。

　　3. 保持良好生活習(xí)慣：生活規(guī)律、勞逸結(jié)合、不要熬夜;保持和諧性生活，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào);保持大便通暢可減輕乳房脹痛。

　　4. 減少體內(nèi)雌激素：多運(yùn)動，消耗過多的脂肪，防止肥胖;保護(hù)肝臟，加強(qiáng)肝臟對多余雌激素的滅活。

　　5. 控制雌激素?cái)z入：禁止濫用避孕藥物及含雌激素的美容用品;少吃用飼料(含有激素)喂養(yǎng)的家禽、水產(chǎn)品;慎用含有雌激素的保健品;慎用激素替代療法緩解更年期癥狀。

　　6. 其他：避免多次人工流產(chǎn)、藥物流產(chǎn);多鼓勵產(chǎn)婦母乳喂養(yǎng)，防增生于未然。

　　專家提醒：作為一種慢性疾病，乳腺增生在藥物治療方面，無論西醫(yī)還是中醫(yī)都是通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂達(dá)到減輕乳腺增生的癥狀。

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