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　　乳腺增生的病發(fā)，使得很多女性患者的心理負(fù)擔(dān)很大，專家告訴我們，此病的誘發(fā)因素有很多，比如治療期間，常吃生冷和油膩的食物，都會加重病情，那么患上乳腺增生怎么辦?接下來看看下文的介紹。

　　患上乳腺增生要怎么辦

　　1、多數(shù)的女性患者，因?yàn)閷χ委熑橄僭錾鷽]有耐心，或者看到好轉(zhuǎn)了，就停藥，很容易導(dǎo)致治療無效，建議要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，規(guī)范的服藥，幫助患者更快的好轉(zhuǎn)，在日常也可以自我檢查，感覺不適，一定要及時的就診，調(diào)整治療方案。

　　2、當(dāng)病程很長，年齡的增大原因，都會導(dǎo)致乳腺出現(xiàn)腫塊，和經(jīng)期的變化有很大關(guān)系，有乳腺癌家族史的，發(fā)生惡變的可能很大，因此，要警惕，可以考慮做手術(shù)活檢。

　　3、建議要接受治療，才能有效的將乳腺增生的部分消滅掉。從而降低了乳腺癌的發(fā)病率。

　　乳腺增生的疾病護(hù)理

　　1、不要生氣

　　生氣可以導(dǎo)致血?dú)膺\(yùn)行不暢，常會在一些部位匯集，就這則成為腫塊，久之則影響患者的健康，從中醫(yī)方面講，乳腺增生與肝郁氣滯有關(guān)，而造成肝郁氣滯的主要因素是人們的不良情緒，焦慮、暴躁、抑郁、生氣等都會造成肝經(jīng)運(yùn)行不暢，不通則痛，因此患者出現(xiàn)乳房脹痛、腫塊、結(jié)節(jié)等，尤其在經(jīng)期癥狀更加明顯。

　　2、不穿內(nèi)衣入睡

　　不穿內(nèi)衣入睡是一種比較好的習(xí)慣，建議大家平時做好預(yù)防此病的措施，一般認(rèn)為，晚上穿內(nèi)衣睡覺會妨礙血液循環(huán)，影響睡眠質(zhì)量。如果內(nèi)衣過緊，或內(nèi)衣材質(zhì)不好，可影響乳房的正常發(fā)育，還會加重乳腺增生的癥狀。晚上可穿寬松點(diǎn)的純棉睡衣，有助于乳房的放松，緩解不適癥狀。還應(yīng)注意內(nèi)衣的選擇應(yīng)大小適當(dāng)，過小的內(nèi)衣會影響血液循環(huán)及營養(yǎng)供給，引起乳房缺血、痙攣，加重乳腺增生。

　　3、不去按摩店按摩

　　女生一般不宜進(jìn)行保健，以免發(fā)生損傷，因?yàn)榕缘娜榉拷M織較柔弱，更易受傷，如今人們更加重重視身體保養(yǎng)，各種按摩保健店的生意也十分興盛，但是乳腺增生女性好不要去進(jìn)行按摩，因?yàn)槿绻茨κ址ú粚I(yè)可能會加重乳腺增生;精油滲透力很強(qiáng)，對于乳腺增生者而言好不要使用精油豐胸，否則可加劇乳腺增生的速度，

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