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彌漫型：也稱乳痛癥。主要表現為乳房脹痛或刺痛，可見于年輕女性或絕經后的老年婦女。乳房多無明顯腫塊，可觸及增厚腺體，大多彌漫于整個乳房，擠壓痛明顯，多隨月經周期或情緒好壞加重或減輕。若發(fā)生在年輕女性，僅在月經前5天內，經后癥狀消失，屬于生理性增生，可不做任何治療。若半年以后仍然不能消失，或老年女性經常出現疼痛，可內服一些活血理氣調經止痛的中成藥，如祛痛消腫膠囊、活血止痛口服液等，大都可以緩解。

片塊型：多為乳房脹痛、隱痛，腫塊多發(fā)生在乳房外上、內上象限區(qū)內，也可發(fā)生于中央區(qū)。腫塊多呈扁平簿餅片狀，邊界不清，質地韌而不硬，擠壓痛明顯，無囊腫結節(jié)。發(fā)病時間短或年齡較小，多隨月經和情緒變化而變化，病理多屬單純性小葉增生型。此型較彌漫型重，若3個月至半年不能自行消失，就需積極治療，見效率高，惡變率低。臨床治療應以中藥、中成藥為主，如凋瘤丸等，盡量少用或不用性激素類藥。

“陰道廢用性萎縮”容易致病

由于“剩女”們缺乏正常而有規(guī)律的性生活，不但內分泌容易紊亂，還會導致陰道廢用性萎縮，分泌物減少，抗病能力下降，從而引起泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥。長時間處于性壓抑狀態(tài)，盆腔反復的充血~壓抑~瘀血，極易引發(fā)月經不調、乳房結節(jié)、子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病，甚至是子宮內膜癌和卵巢癌。有些“剩女”因情感無處依托和宣泄，長期處于抑郁狀態(tài)，也是乳腺癌的高危因素。

生活方式提供疾病發(fā)生“基液”

“剩女”中相當一部分是“三高”女人——高學歷、高收入、高年齡。她們大都生活品質較高，愛喝咖啡，嗜食辣椒，喜歡泡吧，出于職場原因甚至還練出一身酒量……所謂“現代”的生活方式使得她們的體質不斷下降;高蛋白飲食讓體內激素始終處于一個較高水平;吃辣飲酒讓盆腔長期處于充血狀態(tài)，這些都為乳腺病和婦科病的發(fā)生提供了營養(yǎng)豐富的“基液”。

專家為“剩女”健康支招

“正常而有規(guī)律的性生活能夠讓激素水平正常地消長，對緩解痛經，減少婦科疾病的發(fā)生有一定幫助。”專家建議，如果暫時沒有愛人，不妨采取自慰的方法來釋放性壓抑。盆腔的瘀血暢通了，胃腸、泌尿系統(tǒng)的癥狀自然迎刃而解;當然，自慰一定要適度，以事后不感到勞累和自責為度。

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