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　　定期檢查乳腺很重要，乳腺癌是女性較常見的惡性腫瘤之一，僅次于子宮頸癌，近年來呈逐年上升的趨勢。那么，怎樣預(yù)防乳腺癌?

　　該怎樣預(yù)防乳腺癌

　　乳腺癌的病因尚不完全清楚，所以還沒有確切的預(yù)防乳腺癌的方法，乳腺癌的預(yù)防可以考慮以下幾個方面：

　　1.建立良好的生活方式，調(diào)整好生活節(jié)奏，不長時間過量飲酒。

　　2.堅持體育鍛煉，積極參加社交活動，減少精神、心理緊張因素，保持心態(tài)平和。

　　3.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時養(yǎng)成不過量攝入肉類、煎蛋、黃油、奶酪、甜食等飲食習(xí)慣，增加食用新鮮蔬菜、水果、豆類制品等。

　　4.積極治療乳腺疾病，如乳腺炎、乳腺增生的治療，不要錯過事宜的治療時間，以免發(fā)生病變。

　　5.不亂用外源性雌激素。

　　6.在乳腺癌高危人群中開展藥物性預(yù)防。

　　發(fā)生乳房異常，及時檢查是關(guān)鍵

　　溫州東方乳腺醫(yī)院的醫(yī)生表示，當(dāng)發(fā)現(xiàn)乳房出現(xiàn)不適時，要及時到正規(guī)醫(yī)院接受檢查和治療，以免貽誤病情。

　　溫州東方乳腺醫(yī)院融醫(yī)院的優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)、酒店式的星級人文服務(wù)和家的親切溫馨于一體的醫(yī)院，滿足客戶的個性化服務(wù)需求。

　　【溫馨提示】乳房健康關(guān)系到女性的生活和工作，定期體檢可以有效的了解自己的乳房情況，要引起足夠的重視。如果您還要其他方面的疑問，可通過0577-86795122進(jìn)行電話了解，或者直接點擊在線提問，祝您身體健康。

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