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　　女性如果在觸摸乳房時，發(fā)現(xiàn)了乳房腫塊，就千萬不能忽視。因為乳房腫塊是*常見的乳房疾患，很多的良性疾病都是通過乳房腫塊的形式所表現(xiàn)出來的。今天，就由溫州乳腺醫(yī)院來解釋下女性乳房有了腫塊是什么原因呢?

　　首先，我們要知道乳房腫塊的原因

　　1、情緒等精神因素：精神緊張、情緒激動等不良精神因素容易形成乳腺增生，經常熬夜、睡眠不足等也會造成乳腺增生，而且這些不良因素還會加重已有的乳腺增生癥狀。

　　2、人為因素：女性高齡不育、性生活失調、人工流產、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活動。佩戴過緊的胸罩或穿過緊的內衣等。

　　3、飲食結構不合理：如高脂、高能量飲食導致脂肪攝入過多，飲酒和吸煙等不良生活習慣會誘發(fā)乳腺疾病。疾病如高血壓、高血糖病的人也很多，這些也容易使女性出現(xiàn)內分泌失調，導致乳腺增生。

　　4、長期服用含雌激素：人體長期過量攝入雌激素，將導致內分泌平衡失調，現(xiàn)在一些速食食品、人工飼養(yǎng)的水產及家禽使用的飼料中也多含有激素成分，長期食用也會導致乳腺疾病的發(fā)生。

　　乳房腫塊的治療注意事項

　　要早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療是乳房腫塊獲得**療效的前提。如患乳腺疾病，在生活中則應做到一下幾點：

　　1、要保持樂觀，調和喜怒，消除憂愁，避免精神不良刺激。

　　2、要積極治療婦科疾病，避免多次人工流產。

　　3、不要高齡未婚未育，做好母乳喂養(yǎng)。

　　4、不要吃避孕藥和食含有雌激素的食物，適當多食海帶、紫菜、牡蠣等海產品和新鮮蔬菜;少食高脂飲食及少量飲酒。

　　5、要適當加強體育鍛煉，有利于胸部的血液循環(huán)，可改善患部的癥狀。

　　除了要在日常生活中注意外，還要每年去專業(yè)的醫(yī)院進行乳房檢查，避免耽誤病情，影響治療效果。

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