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　　據(jù)調(diào)查，大約30%~40%的乳腺癌病人存在著明顯的心理壓抑和精神障礙，其主要表現(xiàn)為焦慮、緊張、恐懼和一定程度的功能紊亂。

　　乳腺癌是癌癥中治療效果好的癌癥之一，絕大多數(shù)病人生命期較長，特別是一些早期乳腺癌，5年見效率可達90%以上。一般病人經(jīng)過治療可重返工作崗位。因此乳腺癌是可以戰(zhàn)勝的，關(guān)鍵是你以什么樣的態(tài)度去面對它。

　　消極悲觀非但不利于疾病的康復(fù)，而且會加快病情的進程，療效及預(yù)后比一般人要差。與其坐而待斃不如奮起抗爭，實踐證明：積極樂觀是戰(zhàn)勝一切病魔的法寶。術(shù)后應(yīng)保持健康的心態(tài)，不要老將自己作為重病人對待。生活起居要規(guī)律，按時起床，適當進行一些戶外活動如散步、跳保健操、打太極拳等;營養(yǎng)合理少食肥肉和脂肪，多食蔬菜和水果，不抽煙，不飲酒;每月按時作乳房自我檢查，定期隨訪、復(fù)查(乳腺癌患者經(jīng)過治療后，應(yīng)終生隨訪、復(fù)查，以盡早發(fā)現(xiàn)有無復(fù)發(fā)病灶或轉(zhuǎn)移病灶)，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。

　　病人家屬應(yīng)與醫(yī)生積極配合，因為病人與醫(yī)生只是醫(yī)患關(guān)系，病人思想上有什么顧慮和難言之隱，首先要告訴的是自己*親近的人，而醫(yī)生有時卻不可能了解這些。所以家屬除了在生活上給予患者無微不至的照顧外，還要配合醫(yī)生進行心理治療，說服患者堅持完成各種治療。在病人的心情抑郁、煩躁不安時，家屬應(yīng)設(shè)法減輕病人的痛苦，在精神和思想上積極地給予安慰和鼓舞，從某種意義上來講，減輕病人的一份痛苦，就等于增加機體的一份抗癌力量。病人在放化療期間會出現(xiàn)一些副作用，如消化道反應(yīng)、白細胞減少、全身乏力。脫發(fā)等，這時家屬應(yīng)盡量滿足病人在食物上的要求，盡可能做一些營養(yǎng)豐富、易消化的食物。為防止各種感染的發(fā)生，應(yīng)少去公共場所，不要要接觸過多的人，房間內(nèi)適當通風，保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生。

　　愛美是女人的天性，為滿足患者的心理需求，解除其心理負擔，早期乳腺癌患者一般行保乳手術(shù)或乳房重建術(shù)。而治好術(shù)患者由于失去了乳房，胸部變得堅硬平坦，患者擔心男方在乎自己的身體形狀和自身吸引力的下降而憂心忡忡，這種擔心會導致性需求的下降，而性生活頻度減少更加容易發(fā)生陰道干澀和性生活困難，形成惡怕性循環(huán)，更使患者的自我評價降低。其實，乳房切除術(shù)后，如果丈夫能一如既往地關(guān)愛妻子，理解妻子，消除妻子思想顧慮，增加妻子的自我肯定，是不會影響性生活質(zhì)量的。

　　為提高患者的自我形象和自信心，有能力的患者可做乳房重建術(shù)。不愿做手術(shù)的患者可配戴義乳。配戴義乳不僅保持了患者的體形美，而且還能清除因乳房切除后胸部不平衡所引起的肩部肌肉酸痛等癥狀。

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