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 　　談到乳腺癌，許多人并不陌生，那么乳腺癌是怎樣導(dǎo)致的?它為什會有這么高的發(fā)病率?在平常生活中，我們該怎樣預(yù)防這種疾病呢?下面我們跟隨溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院的專家了解一下。

　　乳腺癌的發(fā)病原因：

　　1、精神抑郁和過度緊張

　　據(jù)調(diào)查，性格內(nèi)向，精神長期抑郁，早期生活不幸福，是導(dǎo)致癌癥的重要因素。都市年輕女性面臨激烈的競爭壓力，精神長期處于應(yīng)激緊張狀態(tài)，導(dǎo)致情緒上的不穩(wěn)定，不平和。這些精神因素與不良生活工作方式加在一起對乳房造成進一步的傷害。

　　2、不健康的生活方式

　　有些長期從事辦公室工作的女性白領(lǐng)坐多動少，缺乏鍛煉，接觸陽光少。大多職業(yè)女性由于工作關(guān)系，長時間緊箍著乳罩，難得給乳腺“松綁”;還有些職業(yè)女性迫于工作的壓力或追求事業(yè)的成功，過著單身貴族或丁克族生活，不成家，不要孩子。這些因素都與乳腺病有關(guān)。

　　3、不健康的飲食習(xí)慣

　　乳腺癌的發(fā)病率和死亡率與人均消化脂肪量有較強的相關(guān)。有些公司職員高收入造成高生活水準，形成不科學(xué)的、不健康的“高熱量、高脂肪”飲食習(xí)慣，結(jié)果導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)病率大大提高。

　　4、藥物

　　有些藥物如降壓藥利血平、吩噻唑等及甾體類藥物有增加乳腺癌患病率的作用。有些保健品、護膚品、化妝品中含有致癌成分，在使用中也要特別慎重。另外，空氣中的有害，蔬菜、水果上的殘留農(nóng)藥等，都具有不同程度的致癌成分。

　　5、激素

　　乳腺癌與人體內(nèi)分泌平衡失調(diào)有關(guān)系，在各種內(nèi)分泌因素中，*重要的是雌激素、孕激素。研究結(jié)果表明，雌激素刺激乳房腺體上皮細胞過度增生，是造成乳癌的重要原因，常使用激素用品，婦女更年期激素替代治療可增加乳腺癌的發(fā)病危險。

　　我們該怎樣預(yù)防這種癌癥呢?乳腺癌的預(yù)防原則主要包括以下幾個：

　　首先，要想做好乳腺癌的預(yù)防工作，就應(yīng)該要加強對身體的鍛煉。通過體育鍛煉，可以增強體質(zhì)，也就可以增強身體抵擋疾病的能力。

　　其次，為了能夠遠離乳腺癌這種疾病，除了應(yīng)該要進行鍛煉以外，還應(yīng)該要克服一些不良習(xí)慣，如飲酒。很多專家都提出，飲酒過多會增加患乳腺癌的危險。

　　**，乳腺癌的預(yù)防原則除了以上所介紹的以外，在日常生活當中，還應(yīng)該要獲得足夠的陽光。充足的陽光照射可以使身體獲得需要的維生素D，維生素D具有預(yù)防乳腺癌的作用。

　　女性朋友們還要經(jīng)常去醫(yī)院進行檢查，通過檢查，及早的發(fā)現(xiàn)，做到早預(yù)防，早治療!

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