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　　女性在人流后是要做好保健工作的，這直接關(guān)系到女性的健康，女性如果在人流后保健沒有做好，很有可能會(huì)患有婦科疾病，甚至是影響自己的再次懷孕。

　　人流后要避免哪些

　　1、女性在人流后一定要避免再次懷孕。有許多女性誤以為，流產(chǎn)后是可以進(jìn)行性生活的，其實(shí)不然，有很多的都發(fā)生了懷孕現(xiàn)象，給身體造成更大的傷害，這樣的情況在現(xiàn)實(shí)生活中的比較常見的，有的女孩流產(chǎn)不久再次流產(chǎn)，或者一年之內(nèi)反復(fù)流產(chǎn)，著對(duì)女性的健康是非常不好的。

　　2、確保身體康復(fù)。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天的時(shí)間，至少不可過于劇烈活動(dòng)，不可受涼，不宜吃生冷、刺激的食物，不宜生氣、勞累，但在現(xiàn)實(shí)生活中，一些未婚流產(chǎn)者常常不把流產(chǎn)當(dāng)作一回事，我行我素，結(jié)果使身體遭受很大傷害，甚至影響以后生育。實(shí)際上，在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)，更不能下冷水勞動(dòng)。流產(chǎn)后應(yīng)該適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。人流術(shù)之后，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，多吃一些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。

　　3、觀察出血情況。人流術(shù)后陰道流血一般在一周之內(nèi)，如果流血超過一周以上，而且量多、下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。這些癥狀往往是流產(chǎn)異常、發(fā)生感染等表現(xiàn)，應(yīng)該引起高度注意，隨時(shí)到流產(chǎn)的醫(yī)院診治，以防發(fā)生意外，給虛弱的身體帶來更大的傷害。

　　人流后需預(yù)防哪些疾病

　　1、盆腔炎、附件炎、急性和慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位：這些疾病會(huì)造成女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、女性兩側(cè)下腹脹痛，白帶增多，易感困乏，病史長(zhǎng)者會(huì)造成精神不振，周身不適，失眠等情況，嚴(yán)重者可導(dǎo)致輸卵管粘連、閉塞等，可引發(fā)不孕。

　　2、人流后常見的婦科病痛經(jīng)：這些女性在月經(jīng)前后，會(huì)出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛或持續(xù)性疼痛，并伴有惡心、嘔吐、腰酸、乳脹、嚴(yán)重者甚至發(fā)生昏厥。這種癥狀叫痛經(jīng)。

　　3、人流后常見的婦科病還包括宮頸炎、宮頸糜爛：主要癥狀表現(xiàn)為黃色膿性白帶、下腹部位發(fā)熱、隱痛，且自帶增多，有時(shí)為血性或夾帶血絲，或有惡臭，有時(shí)子宮偏大有觸痛，下腹兩側(cè)或全下腹部持續(xù)疼痛。

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