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網(wǎng)友提問：
聽說人流后身體會變壞是嗎？我女朋友前幾天做人流了，我感到很內(nèi)疚，希望她的身體快點好起來，請問人流后需要注意些什么？
“東方”婦科專家解答：
您好！首先非常高興您有這種健康意識，人流后身體修養(yǎng)確實非常重要！
在民間習(xí)俗里認(rèn)為流產(chǎn)也是需要“坐小月子”的，其實，這也是有一定的科學(xué)依據(jù)的，因為流產(chǎn)之后人體的抵抗力會相對降低，身體機(jī)能需要一定時間的恢復(fù)，因此，適當(dāng)?shù)男菹⒑蜖I養(yǎng)補(bǔ)給是非常必要的。
休息方面，建議全休2周，在兩周時間內(nèi)不要太勞累，不能碰冷水著涼，可以進(jìn)行正常的沐浴，但是強(qiáng)調(diào)水溫適中，禁止盆浴避免生水進(jìn)入盆腔引發(fā)盆腔感染，繼而上行感染。
飲食方面，提倡均衡飲食，進(jìn)食高蛋白、高纖維素、易消化的食物，無須特別忌口。但是對于活血類的補(bǔ)藥則不宜吃，例如當(dāng)歸、人參、鹿茸等，好一個月之后才進(jìn)行服用。
此外，需要按時按量地服用相關(guān)藥物，例如消炎藥物，有利于宮縮的藥物，有利于排淤血的藥物等，一般是需要口服3—5天。
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