在线鲁鲁视频免费观看_免费va国产高清在线观看_欧美另类亚洲图区_香蕉一区二区三区久久亚洲

<廣告>

溫州市醫(yī)保定點單位

0577-86795122

門診時間:8:00 - 21:00

您所在的位置:首頁>不孕不育>卵巢性不孕
卵巢性不孕的預(yù)防措施有哪些
來源:溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院 發(fā)表時間:2012-10-19 在線提問 | 預(yù)約掛號

  卵巢性不孕不僅剝奪了女性朋友做母親的權(quán)利,也給廣大女性朋友的身心造成傷害,做好卵巢性不孕的預(yù)防工作對每一位女性朋友都是非常必要的。

  由于受到種種因素的影響,女性不孕不育的發(fā)病率明顯升高,尤其是卵巢性不孕的發(fā)病率也明顯升高,尤其是卵巢囊腫、多囊卵巢的發(fā)病率,居高不下。對于健康的女性,做好卵巢性不孕的預(yù)防工作也很重要。

  那么,卵巢性不孕的預(yù)防措施有哪些?下面詳細(xì)為您介紹:

  1、定期進(jìn)行普查,常能及時發(fā)現(xiàn)卵巢腫瘤。一旦診斷明確應(yīng)及早手術(shù)。惡性卵巢腫瘤宜進(jìn)行手術(shù)、放射治療和化學(xué)治療等綜合治療。加強(qiáng)體育鍛煉。瑜伽、游泳及健步走被認(rèn)為是釋放身心壓力,保養(yǎng)卵巢及增加骨密度的重要方式。

  2、控制體重。肥胖或者過瘦都會干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)的協(xié)調(diào),控制體重有助于預(yù)防和治療卵巢不排卵。

  3、劣質(zhì)染發(fā)劑、增白化妝品中所含有的苯、汞化合物,洗滌劑中所含有的烴類替代物、烷基磺酸鹽等成分都可以通過皮膚粘膜吸收,導(dǎo)致女性卵巢功能嚴(yán)重受損。

  4、飲食上,要營養(yǎng)均衡,挑食、節(jié)食都會造成營養(yǎng)不良,降低人體的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品,多食魚蝦,常飲牛奶,經(jīng)常鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),以預(yù)防早衰。特別要注意在公共場所、家庭內(nèi)戒煙,減少被動吸煙;不宜喝酒,更不可酗酒;要注意調(diào)整休息與睡眠,不宜輕易熬夜,更不可經(jīng)常熬夜,保持良好的生活習(xí)慣。

  5、注意月經(jīng)周期的變化。正常的周期大約25-35天,接近排卵期時,陰道會有少許分泌物。如果經(jīng)期總是拖延,甚至幾個月一次,或者總是不準(zhǔn)時,應(yīng)及早就醫(yī)。

  6、保持每周一到兩次的和諧性生活,能夠使女性擁有一個很好的內(nèi)分泌環(huán)境,有利于卵巢健康。

  7、一旦發(fā)現(xiàn)有婦科炎癥應(yīng)及早治療,防止卵巢受到感染。就醫(yī)時,盡量選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),避免因醫(yī)生采用過度治療方法,造成卵巢功能減退。

  8、在精神方面,要注意自我調(diào)節(jié)情緒。人在情緒輕松愉快時,脈搏、血壓、新陳代謝等各項指標(biāo)都處于平穩(wěn)協(xié)調(diào)狀態(tài),體內(nèi)的免疫活性物質(zhì)分泌多,抗病能力較強(qiáng)。相反,不良情緒可以導(dǎo)致高血壓、冠心病、潰瘍病甚至癌癥的發(fā)生。所以女性要善于調(diào)節(jié)情緒,正確對待發(fā)生的心理沖突,有不良情緒時要學(xué)會用聊天、旅游等其他方式宣泄出來。

  溫馨提示:通過上述的詳細(xì)介紹,相信大家都有所了解了,想要了解更多這方面的問題,可以點擊我們的在線客服進(jìn)行提問,專家們將詳細(xì)為您解答。

在線提問詢問價格

溫馨提示:如果您想了解更多關(guān)于婦科健康知識、孕期保健、**優(yōu)惠等信息,您可以撥打溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院提問熱線:0577-86795122或點擊提問溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院在線健康顧問,我們將給出您專業(yè)的意見,并為您提供優(yōu)質(zhì)的免費(fèi)提問服務(wù)!

專家介紹

  • 張吟雪 主任醫(yī)師
    坐診時間:每天

    擅長:主任醫(yī)師,浙江省醫(yī)學(xué)會婦產(chǎn)科分會委員、中華醫(yī)學(xué)會溫州分會理事···...【詳情】

    詳細(xì)介紹預(yù)約掛號

  • 董陳女 主治醫(yī)師
    坐診時間:每天

    擅長:從事婦科生殖助孕工作二十余年,師從全國名老中醫(yī)生殖專家程涇教···...【詳情】

    詳細(xì)介紹預(yù)約掛號

便民服務(wù)


掃描關(guān)注官方微信

手機(jī)掃描掌上掛號
浙ICP備13028340號-1 Copyright?2016 溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院 版權(quán)所有  

浙公網(wǎng)安備 33030402000483號