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　　卵巢囊腫的惡變率較高，占良性卵巢腫瘤的10%左右。卵巢惡性腫瘤由于早期無明顯癥狀。所以女性要提前做一些預(yù)防措施，來避免發(fā)生不可挽回的地步。下面由溫州婦科醫(yī)院張吟雪主任為大家講解。

　　卵巢囊腫的預(yù)防措施

　　預(yù)防卵巢囊腫的秘訣十分簡單，就是常吃堿性食物以防止酸性廢物的累積，因?yàn)樗峄捏w液環(huán)境，是正常細(xì)胞癌變的肥沃土壤，調(diào)整體液酸堿平衡，是預(yù)防卵巢囊腫的有效途徑。

　　(1)不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。

　　(2)生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。

　　(3)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽光下運(yùn)動，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

　　(4)不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

　　(5)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。

　　女性如何檢查卵巢囊腫

　　1、B型超聲檢查：超聲顯像中若見到子宮及卵巢的圖像，則其旁的塊物像多數(shù)是卵巢囊腫，此法由間接推測。

　　2、腹腔鏡檢查：卵巢囊腫包膜增厚呈珍珠色，表面不平者約占73%,卵巢增大者約占80%,卵巢包膜下有多個卵泡散在，使卵巢表面稍突出者約占71%,卵巢表面血管增多者約占65%。

　　3、激素測定：促黃體生成素/促卵泡生成激素≥3,有診斷意義，雌酮水平往往超過雌二醇水平。雄激素水平高，而孕激素水平偏低。促黃體生成素及雌二醇都沒有正常排卵前的高峰。約30%的病人催乳素也增高。

　　4、取卵巢組織活檢：發(fā)現(xiàn)包膜較正常增厚約2~5倍，厚薄不均。皮質(zhì)下有發(fā)育至不同程度的卵泡，直徑約2~6mm,少數(shù)可達(dá)到甚至超過10mm,卵泡內(nèi)膜細(xì)胞增生及黃素化，缺乏或偶見黃體或白體。

　　5、婦科檢查：約65%的病人可觸及一側(cè)或雙側(cè)卵巢。

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