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    人的皮膚每天都不斷有新的皮膚細(xì)胞生成，又有老的細(xì)胞死亡，這些細(xì)胞稱為死亡細(xì)胞，大部分這種細(xì)胞都會(huì)堆積在皮膚的*外層，長(zhǎng)期會(huì)使皮膚角質(zhì)變厚，變的粗糙。此時(shí)黑色素和皺紋就會(huì)乘機(jī)形成，導(dǎo)致臉上長(zhǎng)斑、膚色變黑，因此皮膚的日常護(hù)理與保養(yǎng)就顯得非常重要了，下面我們就來詳細(xì)了解一下我們皮膚色斑出現(xiàn)的內(nèi)因與外因。
　　色斑出現(xiàn)的外因
　　A、如過度的咖啡因，會(huì)刺激胃腸或?qū)е率?，產(chǎn)生精神上的不安則容易使黑色素沉積。酸性食物，會(huì)使血液循環(huán)減弱，影響新陳代謝，造成色素沉積，建議少吃肉類，多吃青菜，水果，會(huì)有助于皮膚美白?！?br /> 　　B、神經(jīng)刺激，使腦下垂體無法正常運(yùn)作，促使腎上腺激素增加，進(jìn)而刺激黑色素細(xì)胞制造大量黑色素，而發(fā)生色素沉淀之現(xiàn)象?！?br /> 　　C、劣質(zhì)化妝品及保養(yǎng)品含有鉛質(zhì)、汞等重金屬，或副腎皮質(zhì)、強(qiáng)力化學(xué)消炎等、殺菌成分使皮膚慢性發(fā)炎，造成黑色素異常沉積。
　　D、某些藥物會(huì)促使黑色素形成，或干擾黑色素之代謝，而造成黑色素累積，如避孕藥或強(qiáng)力藥性成分。
　　 色斑出現(xiàn)的內(nèi)因
　　A、內(nèi)分泌失調(diào)--女性荷爾蒙能促進(jìn)發(fā)育及新陳代謝，增加血液循環(huán)。但分泌若過多時(shí)，則會(huì)刺激黑色素細(xì)胞作用，形成雀斑。例如：妊娠期、生殖器有障礙、更年期等。
　　B、 肝機(jī)能障礙--因?yàn)楦闻K有解毒及代謝作用，所以肝功能若衰退，營(yíng)養(yǎng)會(huì)分解不完全，致使皮膚無法吸收營(yíng)養(yǎng)、無法排出毒素，則血液中女性荷爾蒙作用提高，進(jìn)而會(huì)刺激黑色素細(xì)胞增加。
　　C、酸性體質(zhì)--因?yàn)檠浩?，?xì)胞代謝及生活機(jī)能的運(yùn)作受阻，使黑色素?zé)o法正常代謝，造成黑色素之沉積形成黑雀斑。
　　理論上講，皮膚從23歲左右開始衰老，那么皮膚的保養(yǎng)也應(yīng)該從這個(gè)時(shí)間就開始進(jìn)行，經(jīng)常保養(yǎng)的皮膚皮層的死亡細(xì)胞就少了，皮膚就顯得比較健康。如果一旦皮膚出現(xiàn)了衰老現(xiàn)象，千萬(wàn)不要萬(wàn)事皆休，不再關(guān)注你的皮膚。要知道，美麗是需要經(jīng)營(yíng)的！

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