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    妊娠斑的出現(xiàn)是由于孕期腦垂體分泌的促黑色素細(xì)胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮膚中的黑色素細(xì)胞的功能增強(qiáng)。在正常的情況下，妊娠斑應(yīng)該在生產(chǎn)后3~6個月消失。
    但愛美之心人皆有之，孕婦也不例外，雖然妊娠斑以后會消失，但很多女性朋友都不能接受，想除之而后快，那么有效祛除妊娠斑的方法有哪些呢？下面為大家介紹6長家庭方法，希望對你會有所幫助。
    祛除妊娠斑方法1、減少陽光照射：日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出應(yīng)戴遮陽帽，涂防曬霜(比通常厚一點)，避免陽光直射皮膚表層。
  　祛除妊娠斑方法2、控制體重：懷孕期間，避免體重增加太快，整個妊娠期一般不要超過10-12千克。
　  祛除妊娠斑方法3、正確沐?。恒逶r，堅持用冷水和熱水交替沖洗相應(yīng)部位，促進(jìn)患部的血液循環(huán)，沐浴后涂上保護(hù)油脂。此法還有預(yù)防作用，可在妊娠斑未長出之前使用。
　  祛除妊娠斑方法4、補(bǔ)充維生素：孕婦此時應(yīng)多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應(yīng)多吃富含維生素B6的牛奶及其制品。
　  祛除妊娠斑方法5、皮膚按摩：對皮膚進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，增加皮膚的彈性，因為良好的皮膚彈性有利于承受孕期的變化。
　  祛除妊娠斑方法6、多吃番茄：番茄祛斑在于它富含番茄紅素和維生素C，它們是天然的抗氧化物質(zhì)，經(jīng)常吃一些有助于祛斑養(yǎng)顏。

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