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溫州市醫(yī)保定點(diǎn)單位
0577-86795122
門診時(shí)間：8：00 - 21：00
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女人們都希望自己是完美無(wú)瑕的，擁有完美肌膚的人更招異性的喜愛(ài)，如果臉上有雀斑，不僅會(huì)引來(lái)異樣的目光，自己看了也會(huì)覺(jué)得討厭。引起雀斑的原因有很多，比如遺傳因素、紫外線，不良的生活習(xí)慣也容易引發(fā)雀斑。所以，要想很好的預(yù)防雀斑，那么就得從引起雀斑的原因著手，改掉平常自己容易疏忽的壞習(xí)慣。下面就教大家?guī)讉€(gè)預(yù)防雀斑的措施。
一、一定要加緊預(yù)防，在飲食上多加注意，多吃些富含維生素C和E的食物，對(duì)于有遺傳背景的雀斑患者來(lái)說(shuō)是有好處的，不但可以淡化色斑，還有美白的功效。
二、在炎熱的夏季，盡量遠(yuǎn)離紫外線的照射，更要注意防曬。
三、良好的生活習(xí)慣的養(yǎng)成有助于保持心情舒暢，平時(shí)要多飲水，清單飲食，注意勞逸結(jié)合。
四、不抽煙喝酒，不吃辛辣刺激性的食物，盡量少吃色素沉著的食物，如醬油、咖啡等。
雖然化妝品能夠掩飾住臉上的一點(diǎn)小缺陷，但是美麗不是靠化妝品來(lái)掩飾的，而是靠平時(shí)的一些好習(xí)慣保養(yǎng)出來(lái)的，所以為了自己的美麗，大家可不能懶惰。
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