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   擁有一張巴掌臉是很多女性的夢想，現(xiàn)在有很多瘦臉方法，不過很多都需要技巧。其實小臉是可以吃出來，具體請看下文：
   可瘦臉的食物1、柿子餅：柿子餅甜膩可口，對于想瘦臉又愛吃甜食的女生們，它將是一個**選擇。柿子餅營養(yǎng)價值很高，一個柿餅的維生素C，基本就滿足一天所需用量的一半，而且還幫助腸胃消化。但食用時要注意不能與海帶、紫菜、蘿卜等同食。
   可瘦臉的食物2、西洋芹加牛奶：牛奶天生就有美白的功效，而西洋芹的營養(yǎng)價值也很高，還有促進(jìn)口腔活動的功能。西洋芹作為食材，清脆爽口，可以降血脂。把兩根西洋芹榨成汁與牛奶均勻攪拌后飲用，可以促進(jìn)臉上脂肪燃燒，起到瘦臉的作用。
   可瘦臉的食物3、冬瓜加玉米：點餐時，我們常讓侍者推薦一道清淡的湯，而經(jīng)常也會聽到冬瓜海鮮湯；但這次專家為大家推薦的是自制冬瓜玉米湯。這款湯可以去脂肪，去水腫，是湯類的佼佼者。做法也很簡單，記住一個要點：少放鹽，持續(xù)喝一至兩個月，效果就會慢慢顯效啦！
   可瘦臉的食物4、納豆：納豆是日本美女們瘦臉食譜中的?？停缓S富的鉀，可以說是日本人健康長瘦的食物之一。將納豆放入豆?jié){機中榨成汁，每天當(dāng)成飲料喝。
   可瘦臉的食物5、胡蘿卜加蜂蜜：蜂蜜具有排毒、美容的功效，而胡蘿卜含的各種維生素很豐富，兩種食材百搭到一塊，天生一對。做法很簡單，榨一杯新鮮的胡蘿卜汁，然后加入一勺蜂蜜攪拌均勻后即可飲用。每天清晨起床后，喝上一杯，美容、排毒、還能消除臉部的水腫。

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