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熱門關(guān)注

• 女性經(jīng)期吃不得“苦”

  苦味食物具有清熱的作用，適度增加苦味食物的攝入可消除疲勞、健脾開胃、增進食欲。但處于經(jīng)期的女性則不宜多吃苦味食物。因為苦味食物多數(shù)為寒性或涼性，經(jīng)期過度食用，可使經(jīng)脈凝澀、血行受阻，進而導(dǎo)致經(jīng)行不暢，痛經(jīng)、閉經(jīng)等婦科疾【詳情】

  經(jīng)期保養(yǎng)　　2012-02-03

• 說說經(jīng)期二三尷尬事

  看到市場上有香味衛(wèi)生巾和經(jīng)期香水出售的那一刻，你會不會興奮得像是找到了救星?只要無毒，你也喜歡那種香水，用用也沒關(guān)系?？尚l(wèi)生巾的好壞需要檢測才能知道。聰明地把香水灑在衛(wèi)生巾的背面或內(nèi)褲上，不直接貼身，內(nèi)心輕松多了。 不少人在生理期來臨時，把【詳情】

  經(jīng)期保養(yǎng)　　2012-01-31

• 經(jīng)期引發(fā)的眼睛不適

  對于經(jīng)期和眼睛，乍一看還會覺得風(fēng)馬牛不相及，眼睛痛關(guān)經(jīng)期什么事情。然而研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)期通常會引起以下三種眼睛不適癥狀。 經(jīng)期目赤癥 有些女性在來月經(jīng)之前眼部出現(xiàn)充血，結(jié)膜紅腫等癥狀，月經(jīng)來潮之后逐漸減輕、消失。經(jīng)血量越多，眼紅腫現(xiàn)象消失得越快【詳情】

  經(jīng)期保養(yǎng)　　2012-01-28

• 月經(jīng)四步驟 看女人血氣

  您可以根據(jù)自己的月經(jīng)特點，從月經(jīng)周期、顏色、質(zhì)地、量與氣味下手，再結(jié)合自己全身的狀況，就可以判斷整體的氣血水平了。 一、月經(jīng)周期 首先要知道自己的周期是多少天，月經(jīng)周期是從每一次月經(jīng)來的**天計算到下一次來的**天。一般周期提前的。 如果較正【詳情】

  經(jīng)期保養(yǎng)　　2012-01-11

• 這12件事情經(jīng)期千萬不要做之三

  十、不宜吃油炸食品 油炸食品也是經(jīng)期女的大禁忌，因為受體內(nèi)分泌的黃體酮影響經(jīng)期女皮脂分泌增多皮膚油膩同時毛細管擴張皮膚變得敏感此時進食油炸食品會增加肌膚負擔(dān)容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡、毛囊炎還有黑眼圈另外由經(jīng)期脂肪和水的代謝減慢此時吃油炸食品脂肪還【詳情】

  經(jīng)期保養(yǎng)　　2012-01-07

• 這12件事情經(jīng)期千萬不要做之二

  六、不宜高聲唱歌 婦女月經(jīng)期呼吸道粘膜充血聲帶也充血高聲唱歌或大聲說話聲帶肌易疲勞會出現(xiàn)聲門不合聲音嘶啞，不過也不用太過緊張，在絕大部分情況下，正常嗓音唱K、說話都應(yīng)該問題不大，但如果長時間飆高音、挑戰(zhàn)高聲域歌曲，則可能造成聲帶受傷。 七、不【詳情】

  經(jīng)期保養(yǎng)　　2012-01-07

• 經(jīng)期不能服用的那些藥(二)

  減肥從盛行開始，愈演愈烈。減肥茶、減肥藥更是層出不窮。可是在經(jīng)期，**不可服用減肥產(chǎn)品。小小的藥丸，可能會引起大問題。 吃減肥藥 減肥藥中多含有抑制食欲的成分，如果在經(jīng)期應(yīng)用，可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、多尿或排尿困難，或出現(xiàn)心慌、焦慮等，更有甚者會【詳情】

  經(jīng)期保養(yǎng)　　2012-01-06

• 經(jīng)期不能服用的那些藥(一)

  經(jīng)期不能服藥，這是很多女性都知道的事情，那經(jīng)期是什么藥都不能吃嗎 ?當(dāng)然不是，下面詳細介紹一下，到底有哪幾類的藥，在經(jīng)期是不能吃的。 性激素類藥物 女性的性激素合成及代謝平衡與月經(jīng)周期密切有關(guān)，因此，不可在經(jīng)期使用性激素類藥物，以免造成月經(jīng)紊【詳情】

  經(jīng)期保養(yǎng)　　2012-01-06