在线鲁鲁视频免费观看_免费va国产高清在线观看_欧美另类亚洲图区_香蕉一区二区三区久久亚洲

　　分娩，是指自母體中作為新的個(gè)體出現(xiàn);特指胎兒脫離母體作為獨(dú)自存在的個(gè)體的這段時(shí)期和過(guò)程。分娩的全過(guò)程共分為3期，也稱為3個(gè)產(chǎn)程。**產(chǎn)程，即宮口擴(kuò)張期。第二產(chǎn)程，即胎兒娩出期。第三產(chǎn)程，胎盤娩出期，指胎兒娩出到胎盤排出的過(guò)程。有研究表明，產(chǎn)婦分娩方式與其妊娠后期飲食中鋅的含量有關(guān)，每天攝鋅越多，其自然分娩的機(jī)會(huì)越大，反之，則只能借助產(chǎn)鉗或剖宮產(chǎn)了。

　　分娩前的日常生活注意事項(xiàng)

　　1、個(gè)人衛(wèi)生：勤洗澡，修剪指甲，要注意安全，不宜長(zhǎng)時(shí)間熱水浴。

　　2、性生活：臨產(chǎn)前嚴(yán)禁性生活，防止胎膜早破和早產(chǎn)。

　　3、運(yùn)動(dòng)：禁止做大動(dòng)作，如追趕、擁擠、登高等。

　　4、外出：外出要有人陪伴，獨(dú)自外出時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，并告知家人。

　　5、營(yíng)養(yǎng)：保證營(yíng)養(yǎng)，多食牛奶、雞蛋、雞湯。睡眠充足，積累體力。

　　6、物品：清點(diǎn)入院用具，妥善安排分娩回家后所需的用具。把出院時(shí)自己和孩子所需物品放于顯眼位置。

　　7、日常訓(xùn)練：進(jìn)一步熟練分娩的輔助動(dòng)作，練習(xí)呼吸技巧。

溫馨提示：如果您想了解更多關(guān)于婦科健康知識(shí)、孕期保健、**優(yōu)惠等信息，您可以撥打溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院提問(wèn)熱線：0577-86795122或點(diǎn)擊提問(wèn)溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院在線健康顧問(wèn)，我們將給出您專業(yè)的意見(jiàn)，并為您提供優(yōu)質(zhì)的免費(fèi)提問(wèn)服務(wù)！

• 上一篇：分娩時(shí)準(zhǔn)媽媽需要考慮哪些問(wèn)題
• 下一篇：準(zhǔn)媽媽*想知道的分娩小常識(shí)