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　　剖腹產(chǎn)后怎樣才能快速恢復(fù)?現(xiàn)在的孕婦生產(chǎn)的方式也有很多種，這個看個人情況以及身體條件可以選擇不同的生產(chǎn)方式，但有些孕婦由于種種原因不得不采取剖腹產(chǎn)，女性在剖腹產(chǎn)后身體還未恢復(fù)的情況下，又要照顧寶寶，有可能會出現(xiàn)頭暈、記憶力減退、腰酸腿疼、睡眠不好等癥狀。這都與沒有及時恢復(fù)有關(guān)，因此，剖腹產(chǎn)后快速恢復(fù)對女性朋友是至關(guān)重要的。

　　剖腹產(chǎn)后怎樣才能快速恢復(fù)?溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院專家介紹說剖腹產(chǎn)后快速恢復(fù)要注意以下幾方面：

　　1、要注意個人衛(wèi)生，由于產(chǎn)婦在術(shù)后的免疫力比較低，一旦不注意日常生活的衛(wèi)生，很容易導(dǎo)致感染，要勤換內(nèi)褲，衛(wèi)生巾等。沒有拆線前不要洗澡，以免傷口感染。

　　2、剖腹產(chǎn)的女性與自然分娩的女性有所不同。避免產(chǎn)后在復(fù)原的運動中出現(xiàn)傷口疼痛，甚至撕裂。產(chǎn)后主要是與呼吸為主，待傷口恢復(fù)后在進(jìn)行較大動作的復(fù)原動作。

　　3、盡早下床活動，術(shù)后盡早下床活動可幫助子宮的恢復(fù)，防止腸粘連，加速傷口的愈合。由于在手術(shù)的時候腹腔會有空氣進(jìn)入腹腔，若是術(shù)后缺乏運動很容易導(dǎo)致腸蠕動減弱，出現(xiàn)腸粘連或脹氣。所以，產(chǎn)婦在術(shù)后不要靜臥，可進(jìn)行機體運動，等到拔出尿管后，要下床進(jìn)行輕微的活動。

　　4、保持傷口的干燥，若是出現(xiàn)滲出液較多時候，要及時請示醫(yī)生查看，并且要更換敷料，禁止用手抓，以免造成感染。

　　5、在飲食上要注意，要補充足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，術(shù)后產(chǎn)婦要喂養(yǎng)嬰兒，體內(nèi)要消耗很多的能量。

　　6、在產(chǎn)后惡露完全干凈，在42天后卵巢的排卵功能恢復(fù)，在進(jìn)行性生活的時候要注意采取有效的避孕措施，以免造成懷孕，避免人流對身體的傷害。

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