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　　讓分娩更順利的方法有哪些

　　分娩是女人*為痛苦也是*為幸福的時(shí)刻，因此顯得尤為重要，這就需要產(chǎn)婦在產(chǎn)前對(duì)自身的身體狀況有一個(gè)充分的了解，對(duì)各種生產(chǎn)知識(shí)有一個(gè)全面的了解。對(duì)此，我們?cè)谔釂柫藡D科專家的意見后做出了一些知識(shí)的總結(jié)，希望能夠幫助到您!

　　方法1：做好完整的產(chǎn)檢

　　媽咪確定懷孕后，醫(yī)生會(huì)利用B超確認(rèn)受精卵是否成功著床在子宮內(nèi)，此后便展開一系列產(chǎn)檢。

　　方法2：認(rèn)識(shí)產(chǎn)程

　　產(chǎn)程是媽咪經(jīng)過一段時(shí)間的規(guī)律性陣痛，使得子宮頸逐漸變薄、變短、擴(kuò)張而后至全開，**閉氣由腹部用力向下推，娩出胎兒與胎盤的整個(gè)過程;準(zhǔn)媽咪在產(chǎn)前了解整個(gè)產(chǎn)程的變化，先做好心理準(zhǔn)備與建設(shè)，再配合醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)的呼吸運(yùn)動(dòng)，大多數(shù)就能順利地完成這個(gè)偉大的使命。產(chǎn)程可分為：

　　1、**產(chǎn)程：子宮規(guī)則的收縮開始計(jì)算至子宮頸全開。初產(chǎn)婦約需14到20小時(shí);經(jīng)產(chǎn)婦約需8到12小時(shí)。

　　2、第二產(chǎn)程：子宮頸全開至胎兒娩出。初產(chǎn)婦約需1小時(shí);經(jīng)產(chǎn)婦只要大約15分鐘。

　　3、第三產(chǎn)程：胎兒娩出至胎盤娩出，約需10到20分鐘。

　　方法3：做產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)

　　適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)前運(yùn)動(dòng)有助于準(zhǔn)產(chǎn)婦的松弛肌肉，減輕生產(chǎn)時(shí)的疼痛，使生產(chǎn)過程能順利進(jìn)行，并可預(yù)防懷孕期間出現(xiàn)的身體不適，例如抽筋、水腫、腰痛等癥狀。

　　到目前為止，生產(chǎn)仍充滿著許多我們無法預(yù)期的潛在危險(xiǎn)，現(xiàn)在醫(yī)療信息是如此的容易取得，所以建議每位準(zhǔn)媽咪都應(yīng)知道有關(guān)孕期的一些警訊，及生產(chǎn)時(shí)可能遇到的風(fēng)險(xiǎn)，充分了解寶寶和自己的狀況，多參加醫(yī)院或相關(guān)團(tuán)體所辦的媽媽教室，和丈夫、家人、醫(yī)生間建立信任感和良好的溝通管道。這樣對(duì)自身的身體狀況或者胎兒的身體狀況有一個(gè)充分的了解，還可以對(duì)生產(chǎn)有一個(gè)提前的認(rèn)識(shí)。

　　方法4：了解生產(chǎn)可能遇到的風(fēng)險(xiǎn)

　　了解可能碰到的問題，如果萬一真的發(fā)生了，當(dāng)醫(yī)生建議采取緊急處理時(shí)，才能作出正確與*有利的選擇，以下是生產(chǎn)可能遇到的問題：

　　1、產(chǎn)程延遲。

　　2、子宮破裂。

　　3、異常的胎產(chǎn)式。

　　4、胎兒異常。

　　5、羊水栓塞。

　　6、子癇前癥或子癇癥。

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