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　　產(chǎn)婦產(chǎn)后會發(fā)現(xiàn)：產(chǎn)后**次月經(jīng)量和以前不同，也許很容易混淆別人的視線。以為是惡露沒有干凈。事實上，每個人體質(zhì)都有差異，再加上產(chǎn)后荷爾蒙的恢復(fù)狀況不盡相同，會出現(xiàn)的狀況也因人而異。

　　產(chǎn)后**次月經(jīng)的來潮時間

　　生產(chǎn)過后，惡露大約會在兩三個星期后逐漸消失，至于產(chǎn)后**次月經(jīng)的來潮時間，會與哺育母乳時間的長短有關(guān)。如果是全母乳媽咪，因為哺乳期間泌乳激素持續(xù)分泌，因此月經(jīng)會受到影響延后出現(xiàn);相對地，非全母乳媽咪月經(jīng)來的時間會比較早。

　　一般來說，沒有哺乳的媽咪，平均會在生產(chǎn)過后約六至八周的時間，出現(xiàn)**次月經(jīng)。陳恒如醫(yī)師說，也有人出現(xiàn)得更早，甚至在產(chǎn)后四到五周內(nèi)就出現(xiàn)**次月經(jīng)，這也是常常有媽咪誤以為惡露一直停不了的主要緣故。只要沒有出現(xiàn)大量鮮血、出血時間超過一星期以上等特殊狀況，就沒有問題。

　　很久沒有來月經(jīng)，可能懷孕了

　　很多媽咪會誤以為只要持續(xù)哺乳就不會有月經(jīng)，這是完全錯誤的觀念。在月經(jīng)還沒來時，并不見得就表示沒有排卵。全母乳哺喂通常大約產(chǎn)后4～6個月左右月經(jīng)會來報到，但是，每個人的差異性很大。有些媽媽即使哺喂全母奶，也可能在產(chǎn)后2、3個月就出現(xiàn)月經(jīng)，但也有人是在產(chǎn)后一年左右，才出現(xiàn)月經(jīng)。總之，持續(xù)哺乳也有可能會有排卵，喂母乳不等于避孕，如果月經(jīng)太久沒報到，又沒避孕時，或許應(yīng)該先懷疑自己有沒有可能是懷孕了。

　　產(chǎn)后月經(jīng)變得不正常

　　產(chǎn)后的**次月經(jīng)可能會與產(chǎn)前的狀況有些許不一樣，畢竟媽咪的身體歷經(jīng)懷孕10個月的重大變化，子宮、卵巢的功能都需要時間慢慢調(diào)整，才能逐漸恢復(fù)到接近以往的水平。即使不是因為生產(chǎn)問題造成的產(chǎn)后月經(jīng)紊亂，也可能會因為媽咪的年齡、壓力、產(chǎn)后體重等種種因素，導(dǎo)致月經(jīng)變得不正常。通常這種不正?，F(xiàn)象會在月經(jīng)的第三個周期過后逐漸改善。

　　月經(jīng)有**次沒有第二次

　　有些媽咪會出現(xiàn)**次月經(jīng)很早就出現(xiàn)，但第二次月經(jīng)卻遲遲等不到，甚至擔(dān)心是否可能懷孕了?這是因為卵巢經(jīng)過長期的休養(yǎng)過后，所出現(xiàn)的紊亂現(xiàn)象，不過通常慢慢恢復(fù)正常。如果仍遲遲等不到，當(dāng)然也要高度懷疑是不是懷孕了。

　　月經(jīng)流量不同

　　一般來說，月經(jīng)的流量大約是3至7天，也有些人會拖到10天左右，但通常都是前兩天的量較多，之后逐漸量少**才干凈，月經(jīng)的流量每個人的感受度都不同，但如果超過十天還沒結(jié)束，對生活作息造成困擾，就建議到婦產(chǎn)科做進(jìn)一步的檢查，看看是否可能是子宮長腫瘤或有息肉、或者可能子宮頸出現(xiàn)問題等。至于若是月經(jīng)的量少到可憐，*可能的原因則為子宮腔沾粘或荷爾蒙不正常等，不過這些都需要醫(yī)師做進(jìn)一步的診斷才能確知。

　　怎樣是血崩

　　如果在生產(chǎn)過后，月經(jīng)的血量鮮紅，且一直持續(xù)不停時，就要高度懷疑是子宮收縮不佳，也可能是因為胎盤滯留，導(dǎo)致鮮血流不止。但很多時候都是因為月子期間補過頭而出現(xiàn)的后遺癥，這時只要檢查是否有留置性胎盤，給予藥物治療，很快就能解決。

　　子宮內(nèi)膜異位

　　生產(chǎn)過后，有部分媽咪會出現(xiàn)輕微的子宮內(nèi)膜異位，而出現(xiàn)以前所沒有的痛經(jīng)現(xiàn)象。陳醫(yī)師表示，如果懷孕時，胎盤吃的較深，子宮內(nèi)膜組織就會跑到比較深層的部位，造成內(nèi)膜異位的現(xiàn)象。但因為懷孕對媽咪來說是個大變化，生產(chǎn)過后體質(zhì)改變，再加上子宮肌腺瘤可能隨著年齡的增長而出現(xiàn)，也會令月經(jīng)出現(xiàn)不同的狀況。不過這些都需要醫(yī)師做進(jìn)一步的檢查才能確知。由于每個人對經(jīng)期疼痛的感受度都不同，她建議疼痛時可以喝些熱茶、或者用熱敷的方式稍稍止痛。

　　月經(jīng)周期長長短短

　　正常的月經(jīng)周期為23至35天左右，計算方式是從月經(jīng)**天開始算起直到下次月經(jīng)開始的**天為止。產(chǎn)后的月經(jīng)周期可能會與哺育母乳而有所不同，但只要不是一個月來兩次，或者出現(xiàn)持續(xù)出血沒有停止時，大多沒有問題。

　　排卵性月經(jīng)

　　有時會在排卵期間出現(xiàn)斷斷續(xù)續(xù)、深咖啡色且兩三天就結(jié)束的月經(jīng)現(xiàn)象，就是所謂的排卵性月經(jīng)，這是因為體內(nèi)雌激素升降，而讓子宮內(nèi)膜出現(xiàn)不穩(wěn)定的狀況所導(dǎo)致。

　　產(chǎn)后別忽略調(diào)養(yǎng)

　　有時月經(jīng)出現(xiàn)狀況，與生活作息相關(guān)，新手媽咪可能因為產(chǎn)后身體還未調(diào)適，又必須同時照顧寶寶，壓力加上疲憊，確實會影響月經(jīng)。此外，如果產(chǎn)后體重仍舊高居不下、或者使用過于激烈的瘦身方式，都有可能讓月經(jīng)不順。

　　由于月經(jīng)是婦女一直以來自我診斷的方式之一，產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)確實重要，而月子期間正是媽咪讓子宮回復(fù)的重要關(guān)鍵，平日可以多做一些產(chǎn)后運動，且盡量不要受到感染并且正確使用束腹帶等，都是讓子宮快速復(fù)原的基本方法。

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