在线鲁鲁视频免费观看_免费va国产高清在线观看_欧美另类亚洲图区_香蕉一区二区三区久久亚洲

　　順產(chǎn)是對(duì)母嬰都有好處的一種分娩方式，它不存在手術(shù)并發(fā)癥，它安全、身體恢復(fù)快，但并不是人人都適合順產(chǎn)，那么怎么提高順產(chǎn)的機(jī)率呢?

　　1、定時(shí)做產(chǎn)前檢查

　　孕婦要定期做產(chǎn)前檢查，產(chǎn)檢是可以隨時(shí)監(jiān)測(cè)到孕婦和胎兒的健康狀況，因此產(chǎn)檢在整個(gè)孕期中是非常重要的。其目的是為了查看胎兒發(fā)育和孕婦健康情況，以便于早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及早糾正和治療。使孕婦和胎兒能順利地度過(guò)妊娠期和分娩。

　　2、選擇合適年齡分娩

　　醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，女性生育的**年齡是24～29歲，處于這一年齡段的女性順產(chǎn)可能性較大。隨著年齡的增長(zhǎng)，妊娠與分娩的危險(xiǎn)系數(shù)升高。首先，年齡過(guò)大，產(chǎn)道和會(huì)陰、骨盆的關(guān)節(jié)變硬，不易擴(kuò)張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，以至于分娩時(shí)間延長(zhǎng)，容易發(fā)生難產(chǎn)。其次孕婦年齡越大，發(fā)生高血壓、糖尿病、心臟病并發(fā)癥的機(jī)會(huì)越多，需要剖宮產(chǎn)干預(yù)的機(jī)會(huì)越多。

　　3、孕期合理營(yíng)養(yǎng)，控制體重

　　如果胎兒過(guò)大順產(chǎn)的幾率就會(huì)減小。寶寶的體重超過(guò)4000克(醫(yī)學(xué)上稱為巨大兒)，母體的難產(chǎn)率會(huì)大大增加。巨大兒的產(chǎn)生與孕婦營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充過(guò)多、脂肪攝入過(guò)多、身體鍛煉偏少有關(guān)。孕婦患有糖尿病，也會(huì)導(dǎo)致胎兒長(zhǎng)得大而肥胖。理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個(gè)月以內(nèi)增加2千克，中期懷孕3～6個(gè)月和末期懷孕7～9個(gè)月各增加5千克，前后共12千克左右為宜。如果整個(gè)孕期增加20千克以上，就有可能使寶寶長(zhǎng)得過(guò)大。

　　4、孕期體操

　　孕期體操不但有利于控制孕期體重，還有利于順利分娩，這是因?yàn)椋?)、體操鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性，使關(guān)節(jié)、韌帶松弛柔軟，有助于分娩時(shí)肌肉放松，減少了產(chǎn)道的阻力，使胎兒能較快地通過(guò)產(chǎn)道。2)、孕期體操可緩解準(zhǔn)媽媽的疲勞和壓力，增強(qiáng)自然分娩的信心。

　　孕期體操注意事項(xiàng)：當(dāng)然，準(zhǔn)媽媽在練體操時(shí)要做好熱身準(zhǔn)備，注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)量，防止過(guò)度疲勞和避免宮縮。另外，有習(xí)慣性流產(chǎn)史、早產(chǎn)史、此次妊娠合并前置胎盤(pán)或嚴(yán)重內(nèi)科合并癥不宜進(jìn)行孕期體操。同時(shí)由于每個(gè)人身體的狀況不同，建議提問(wèn)就診醫(yī)生。

　　5、矯正胎位

　　通常，在孕7個(gè)月前發(fā)現(xiàn)的胎位不正，只要加強(qiáng)觀察即可。因?yàn)樵谌焉?0周前，胎兒相對(duì)子宮來(lái)說(shuō)還小，而且母親宮內(nèi)羊水較多，胎兒有活動(dòng)的余地，會(huì)自行糾正胎位。若在妊娠30～34周還是胎位不正時(shí)，就需要矯正了?？梢圆捎眯叵ヅP位法矯正胎位。

　　6、做好分娩前的準(zhǔn)備

　　在預(yù)產(chǎn)期前2周，孕婦需要保持正常的生活和睡眠，吃些營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的食物，如牛奶、雞蛋等，為分娩準(zhǔn)備充足的體力。臨產(chǎn)之前，孕婦要情緒穩(wěn)定，一旦宮縮開(kāi)始，要堅(jiān)定信心，相信自己能在醫(yī)生和助產(chǎn)士的幫助下會(huì)安全、順利地分娩。

　　順產(chǎn)都有哪些好處?

　　胎兒生活在羊水內(nèi)，呼吸道內(nèi)存在著一定量的羊水和粘液。陰道分娩的胎兒經(jīng)過(guò)子宮收縮和產(chǎn)道的擠壓，使胎兒肺里和呼吸道內(nèi)的羊水和粘液得以流出，減少了新生兒羊水、胎糞吸入肺炎的發(fā)生。

　　胎兒胸廓受到有節(jié)律的壓縮和擴(kuò)張，促使胎兒肺部產(chǎn)生一種叫做肺泡表面活性物質(zhì)的東西，使胎兒出生后肺泡富有彈性，容易擴(kuò)張。

　　陰道分娩時(shí)，胎兒頭部不斷受擠壓，刺激胎兒呼吸中樞，有利于出生后建立正常呼吸。

　　陰道自然分娩的產(chǎn)婦，產(chǎn)后身體恢復(fù)大大快于剖宮產(chǎn)，能有較多精力照料嬰兒。

　　相比剖腹產(chǎn)，順產(chǎn)手術(shù)安全，風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)低，手術(shù)過(guò)程不使用麻藥，對(duì)產(chǎn)婦和嬰兒不會(huì)有損傷。

溫馨提示：如果您想了解更多關(guān)于婦科健康知識(shí)、孕期保健、**優(yōu)惠等信息，您可以撥打溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院提問(wèn)熱線：0577-86795122或點(diǎn)擊提問(wèn)溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院在線健康顧問(wèn)，我們將給出您專業(yè)的意見(jiàn)，并為您提供優(yōu)質(zhì)的免費(fèi)提問(wèn)服務(wù)！

• 上一篇：剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)更好
• 下一篇：順產(chǎn)的幾個(gè)條件