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　　對于農(nóng)民來說秋天是忙碌而又開心的季節(jié)，春天播的種，等到秋天可以收獲了;而對于懷胎十月的孕婦來說，**的收獲就是寶寶馬上要出生了。

　　分娩是十月懷胎的結(jié)果，也是胎兒出生的關(guān)鍵，分娩前注意事項(xiàng)有很多，孕媽一定要細(xì)細(xì)記住分娩前該做些什么，醫(yī)院專家指出，**一次產(chǎn)檢檢查一般就可以確定了預(yù)產(chǎn)期，在預(yù)產(chǎn)期慢慢逼近的時(shí)候，孕媽一定要調(diào)整好自己的心態(tài)、為胎兒和自己準(zhǔn)備好換洗的媳婦，做好個(gè)人的衛(wèi)生。

　　臨近分娩，胎兒入盆，等待出世的機(jī)會，孕媽媽分娩前注意事項(xiàng)同樣不能少，醫(yī)院專家指出，不管是自然分娩前的注意事項(xiàng)，還是其他方式分娩前，孕媽一定要做好各方面的準(zhǔn)備，以**的狀態(tài)進(jìn)入分娩期，切勿緊張給分娩帶來不便，要注意休息，保留充足的體力順利分娩。

　　注意衛(wèi)生：在分娩前夕一定要做好產(chǎn)前的衛(wèi)生工作，避免分娩過程感染，分娩前一定要勤洗澡，因?yàn)樵袐D比較容易出汗，要修剪指甲，但也要注意安全，避免長時(shí)間的熱水浴，造成胎兒呼吸困難。

　　注意休息：分娩的產(chǎn)婦通常都很疲憊，所以產(chǎn)前兩周一定要休息好，孕晚期孕婦的負(fù)擔(dān)開始加重，分娩前休息好，會給分娩帶來十足的力氣，分娩的時(shí)間上會大大縮短，也提供了足夠的產(chǎn)力幫助胎兒順利分娩。

　　注意營養(yǎng)：要攝入各方面的營養(yǎng)價(jià)值，均很飲食營養(yǎng)，可以喝孕婦牛奶、補(bǔ)鋅、吃一些蛋白質(zhì)的食物，加強(qiáng)各方面的蔬果營養(yǎng)吸收。

　　注意運(yùn)動：孕晚期孕婦都比較嗜睡，但是千萬不要一直賴在床上，要及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，不運(yùn)動對分娩的產(chǎn)力受到影響，但禁止一些大動作，如追趕、擁擠等，可以在分娩前練習(xí)一些分娩的輔助動作，練習(xí)一下呼吸技巧，讓分娩的過程更加順利。

　　一切的分娩前注意事項(xiàng)，都是為了迎接一個(gè)新生命的到來，等待著呱呱墜地的哭聲帶來一個(gè)人的喜悅，除了要認(rèn)識產(chǎn)前檢查的重要性，專家指出，為了分娩更加順利，分娩前一定要做充足的準(zhǔn)備，選擇好分娩的醫(yī)院，有條件的可以在分娩前1周住院待產(chǎn)，避免一些客觀的因素導(dǎo)致分娩障礙。

　　分娩告別了十月懷胎的痛苦，分娩前的這段日子一定要休息好，產(chǎn)婦要保持樂觀的情緒和態(tài)度迎接小寶寶的到來，要特別注意營養(yǎng)和適量簡單的運(yùn)動，這樣有助于分娩。

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