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 　　大多數(shù)的準(zhǔn)媽希望是自己是自然分娩，因?yàn)檫@樣對(duì)自己和小孩都比較好，順產(chǎn)過(guò)程中對(duì)小孩頭部經(jīng)過(guò)擠壓，小孩后天的發(fā)育會(huì)更好一些，但是有一部分的準(zhǔn)媽媽會(huì)因?yàn)樽约荷眢w的原因而不能順產(chǎn)，那么怎么提高順產(chǎn)的概率?

　　1、選擇合適的年齡妊娠：大多數(shù)醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，女性生育的**年齡是23～29歲左右，處于這一年齡段的女性順產(chǎn)可能較大。

　　2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不但有利于控制孕期體重，還有助于順產(chǎn)，它可以縮短產(chǎn)程，降低難產(chǎn)幾率。

　　3、對(duì)順產(chǎn)有信心：對(duì)于打算順產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，要提前做好心理準(zhǔn)備，多閱讀一些這方面的書籍，了解順產(chǎn)的過(guò)程和應(yīng)對(duì)方法，要保持穩(wěn)定的心情，一旦宮縮開始，積極配合醫(yī)生，相信在醫(yī)生和助產(chǎn)士的幫助下自己會(huì)安全、順利地度過(guò)分娩，迎接寶寶的來(lái)臨。

　　4、孕期合理營(yíng)養(yǎng)，控制體重。懷孕期間準(zhǔn)媽媽都很重視飲食營(yíng)養(yǎng)，如果不注意控制體重，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充過(guò)多、脂肪攝入過(guò)多就會(huì)造成腹中胎兒發(fā)育過(guò)大，分娩時(shí)無(wú)法順利通過(guò)產(chǎn)道，只能依靠手術(shù)了。

　　5、定時(shí)做產(chǎn)前檢查：定期做產(chǎn)前檢查便于醫(yī)生早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及早糾正和治療。

　　能否順產(chǎn)的關(guān)鍵所在看胎兒情況，胎位是否正，羊水情況、還有產(chǎn)力即子宮收縮能力。

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