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終于熬過(guò)十月懷胎,順利生下寶寶,這對(duì)新媽媽來(lái)說(shuō)是再高興不過(guò)的事了。但是,在享受初為人母的喜悅的同時(shí),能否早日恢復(fù)原來(lái)的窈窕曲線,更是讓媽咪們憂心的事情。本欄目將為您介紹產(chǎn)后塑身的方法、產(chǎn)后塑身的飲食、產(chǎn)后塑身的注意事項(xiàng)等···
產(chǎn)后如何減肥?產(chǎn)后減肥重點(diǎn)在于緊致肌膚,皮膚在懷孕時(shí)受到拉扯,產(chǎn)后在肚子、大腿和臀部等位置,都容易有紋路的產(chǎn)生。所以,在產(chǎn)后通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、涂抹緊致霜來(lái)幫助局部的雕塑和恢復(fù)肌膚的緊實(shí)。此外,產(chǎn)后*重要的是要恢復(fù)身體,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該是均衡膳食、營(yíng)養(yǎng)平【詳情】
產(chǎn)后塑身 2017-01-16產(chǎn)后為什么會(huì)發(fā)胖?很多媽媽在生完寶寶后,體重有升無(wú)減,很多人就很奇怪了,這到底怎么回事呢?下面我們就來(lái)看看導(dǎo)致產(chǎn)后肥胖的原因有哪些。【詳情】
產(chǎn)后塑身 2017-01-16我們說(shuō)愛(ài)美之心人皆有之,產(chǎn)后腹部總是不收縮下去很讓人煩惱,那么我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)產(chǎn)后如何收腹。【詳情】
產(chǎn)后塑身 2017-01-16如何平安度過(guò)產(chǎn)褥期、保持產(chǎn)后健康成為產(chǎn)婦及其家人比較關(guān)心的話題。溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院五星級(jí)產(chǎn)科中心趙主任提醒產(chǎn)婦,產(chǎn)褥期有一些事項(xiàng)是需要特別注意的。【詳情】
產(chǎn)后塑身 2017-01-15產(chǎn)后不久就下水游泳,通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)量減少孕期積累的全身脂肪,是時(shí)下許多愛(ài)美媽媽的選擇。但是醫(yī)學(xué)專家提醒,產(chǎn)后立即游泳會(huì)大大增加產(chǎn)婦得風(fēng)濕病的可能,因此應(yīng)當(dāng)慎重“下水”【詳情】
產(chǎn)后塑身 2017-01-15到底產(chǎn)后月經(jīng)何時(shí)會(huì)來(lái)、何時(shí)會(huì)排卵,并沒(méi)有一個(gè)非常明確的時(shí)間,只是通常沒(méi)有哺喂母乳的媽媽會(huì)比哺乳的媽媽較早恢復(fù)月經(jīng)周期【詳情】
產(chǎn)后塑身 2017-01-15產(chǎn)后新媽媽如果已經(jīng)開始有浮腫跡象,一旦不補(bǔ)充水分血液的流通將會(huì)受到不好的影響,同時(shí)加重了膀胱和腎臟的負(fù)擔(dān)【詳情】
產(chǎn)后塑身 2017-01-15無(wú)論是自然分娩還是剖宮產(chǎn),產(chǎn)婦的身體恢復(fù)都要講究科學(xué)的方式方法,否則不僅不能成功瘦身,還能患上各種疾病,同時(shí)對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)造成不利的影響【詳情】
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