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    1、 用潔凈、干燥容器收集尿液，一定不可使用晨尿。（切記）
　　2、 收集尿液的較佳時(shí)間是早10點(diǎn)至晚8點(diǎn)。
　　3、 盡量采用每一天同一時(shí)刻的尿樣。
　　4、 收集尿液前2小時(shí)內(nèi)應(yīng)減少水分?jǐn)z入，因?yàn)橄♂屃说哪蛞簶颖緯?huì)妨礙黃體生成激素（LH） 高峰值的檢測(cè)。
　　5、 持測(cè)試紙將有箭頭標(biāo)志線的一端浸入尿液中，約三秒鐘表后取出平放，10-20分鐘觀察結(jié)果，結(jié)果以30分鐘內(nèi)閱讀為準(zhǔn)。 液面不可超過MAX線。
　　6、 好是在月經(jīng)干凈后的第3天開使測(cè)。要天天測(cè)。不能用晨尿測(cè)。一直到測(cè)到兩條杠一樣深或第二條杠比**條杠還深，就說明您將在24-48小時(shí)內(nèi)排卵、 在排卵前3天（精子等卵子）至排卵后3天（卵子等精子）內(nèi)同房都有懷孕的可能。測(cè)到兩條杠，就可以在排卵當(dāng)天同房，然后隔一天再同房一次就可以。（因?yàn)榫幽艽婊?8-72小時(shí)）。

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