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　　三餐不規(guī)律，生活習慣不健康，越來越多的女性漸漸的出現(xiàn)了閉經(jīng)現(xiàn)象。溫州好的婦科醫(yī)院專家說，閉經(jīng)是一個不正常的生理現(xiàn)象，為了不給生活工作帶來影響，建議女性出現(xiàn)閉經(jīng)，及時到醫(yī)院檢查治療。

　　食療在中國是一種非常受患者朋友歡迎的療法。很多人，特別是女性朋友，是非常喜歡食療的。那么，閉經(jīng)有哪些食療方法?

　　一、鴿肉蔥姜粥

　　鴿肉150克，豬肉末50克，粳米100克，蔥姜末、胡椒粉、料酒、麻油、食鹽、味精各適量。將鴿肉去骨切塊，放入碗內(nèi)，加豬肉、蔥姜末、料酒及鹽，拌勻備用。粳米加水1000毫升，燒開后放鴿肉等共煮成粥，調(diào)入麻油、味精、胡椒粉即可。

　　具有滋腎補氣、祛風解毒、和血悅色功效。適用于血虛閉經(jīng)之用。

　　二、豬蹄葵稈煎

　　豬蹄250克，向日葵稈10克。先將豬蹄洗凈，刮去污垢放入沙鍋內(nèi)，用文火燉至爛熟，加入向日葵稈，煮沸熬成濃汁，去渣飲汁。每日服2～3次，每次20～30毫升。

　　具有活血行氣化瘀功效。適用于瘀血型閉經(jīng)。

　　三、桃仁牛血湯

　　桃仁10克～12克，鮮牛血(已凝固)200克，食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食時加食鹽少許調(diào)味。

　　具有破瘀行血、理血通經(jīng)、美膚益顏功效。適用于閉經(jīng)、血燥、便秘等癥。

　　四、烏豆雙紅湯

　　烏豆(黑豆)50～100克，紅花5克，紅糖30～50克。將前二味置于燉盅內(nèi)，加清水適量，隔水燉至烏豆熟透，去紅花，放入紅糖調(diào)勻。具有滋補肝腎

　　五、木耳胡桃糖

　　黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃仁碾末，加入紅糖拌和均勻，裝瓷罐封藏。每服30克，1日2次，直至月經(jīng)來潮。具有滋肝腎、益氣血、養(yǎng)沖任功效。適用于子宮發(fā)育不良之閉經(jīng)。、活血行經(jīng)、美容烏發(fā)功效。

　　適用于血虛氣滯型閉經(jīng)。

　　溫馨提醒：以上食療方法僅供參考，如需使用，請先提問專家。如果還有其他疑問，可以在線提問我院專家，溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院專家將會為你做詳細介紹。

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