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孕期頭暈是怎么回事
來(lái)源:溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院 發(fā)表時(shí)間:2017-01-15 在線提問(wèn) | 預(yù)約掛號(hào)

  孕育是一個(gè)復(fù)雜而艱辛的過(guò)程,在孕育的整個(gè)過(guò)程中,女性朋友會(huì)出現(xiàn)種種不適癥狀,如頭暈、頭痛等等,那么孕期頭暈是怎么回事,怎樣才能緩解這種癥狀?溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科專(zhuān)家將為大家介紹。

    一、孕期頭暈是由什么造成的?

  1、在孕早期時(shí), 由于妊娠使孕婦全身出現(xiàn)不同程度的生理變化,機(jī)體如不能適應(yīng),就會(huì)出現(xiàn)多種多樣的癥狀,頭暈眼花就是其中之一。如果發(fā)生在早孕期,多無(wú)不良后果。

  (1)孕婦的植物神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào),調(diào)節(jié)血管的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)不穩(wěn)定,可在體位突然發(fā)生改變時(shí),因一過(guò)性腦缺血出現(xiàn)頭暈等。

  (2)由于妊娠反應(yīng)引起的進(jìn)食少,常伴有低血糖,因而容易頭暈和眼花。特別是在突然站起、長(zhǎng)時(shí)間站立、洗澡堂洗澡或在擁擠的人流中更易發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)立即蹲下,或躺下休息一會(huì)兒。若經(jīng)常出現(xiàn)這種現(xiàn)象,就有患貧血、低血壓或高血壓、營(yíng)養(yǎng)不良或心臟病的可能性,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

  2、在孕中晚期,主要原因是貧血。

  妊娠后,為適應(yīng)胎兒的生長(zhǎng)需要,孕婦血容量增加,血液相對(duì)就稀釋了,形成生理性貧血,此時(shí)應(yīng)定期檢查血常規(guī),如貧血嚴(yán)重則需要口服抗貧血藥予以糾正。

  頭暈眼花發(fā)生在妊娠中期多是由于胎盤(pán)的動(dòng)、靜脈間形成短路,周?chē)軘U(kuò)張阻力下降,使孕婦的舒張壓較妊娠前降低,以及孕期整個(gè)盆腔范圍的血管顯著增加,高度擴(kuò)張,使血液較多地集中在有子宮的下腹部,加上增大的子宮又壓迫下腔靜脈的回流,使回心血量減少,致使心排出量下降,引起低血壓及暫時(shí)性腦缺血。

  缺鐵性貧血是妊娠期*常見(jiàn)的血液病之一,在孕早期,該病的發(fā)生率大約為10%,到了孕中期,發(fā)生率可達(dá)38%。

  頭暈眼花如果發(fā)生在妊娠晚期,特別是伴有水腫、高血壓等癥時(shí),絕不能等閑視之,它常是某些嚴(yán)重并發(fā)癥如子癇的先兆,應(yīng)盡快就診,否則后果極為嚴(yán)重。在排除上述原因后則需到內(nèi)科就診,進(jìn)行詳細(xì)體檢,明確具體原因以便積極治療。

  二、頭痛頭暈該怎么辦?

  (1)以平靜的心態(tài)面對(duì)懷孕

  首先,不管是在孕前檢查,還是孕早期檢查的時(shí)候,都要有一個(gè)平靜的心態(tài),了解懷孕、分娩是一個(gè)自然的過(guò)程,不要緊張。同時(shí)要學(xué)會(huì)放松的小技巧,如購(gòu)買(mǎi)一些孕婦雜志、書(shū)籍來(lái)看;也可以聽(tīng)聽(tīng)一些適合孕婦的音樂(lè),對(duì)于調(diào)節(jié)自己的植物神經(jīng)都有一定的好處。

  (2)多吃清淡的食物,不要刻意進(jìn)補(bǔ)

  在飲食方面,多吃點(diǎn)清談的、新鮮的蔬菜和水果,不要因?yàn)閼言芯涂桃獾爻源篝~(yú)大肉,只要注意均衡的營(yíng)養(yǎng)就可以了。另外,為防止脫水,白天應(yīng)該多喝水,每晚保證至少有六至七小時(shí)的睡眠。

  (3)快速治療方法

  頭痛的時(shí)候,可以在頭上敷熱毛巾,能有效緩解頭痛。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些能迅速緩解疼痛的藥物。如果真的疼得很厲害,而且還伴有眩暈,好應(yīng)該立即去看醫(yī)生。

  三、中醫(yī)治療,藥到病除

  中醫(yī)治療孕期頭暈,首重辨證論治。

  如屬肝陽(yáng)上亢型,表現(xiàn)為眩暈耳鳴,頭痛且脹,每遇煩勞或惱怒加重,面色潮紅,煩躁易怒,少寐多夢(mèng),口苦,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù)或弦細(xì)數(shù)等,常用天麻鉤藤飲加減。此類(lèi)型孕婦平素即常常有頭暈合并有高血壓等癥狀,生活緊張,工作壓力大,頸部常常僵硬。

  若為脾虛肝旺型,表現(xiàn)為眩暈而見(jiàn)頭重如裹,面浮肢腫,胸悶惡心,四肢倦怠,食少多寐,舌苔白膩,脈濡緩等癥狀,可采用六君子湯加桑葉、鉤藤、白芍等加減。此類(lèi)型孕婦常略有神經(jīng)質(zhì),凡事要求完美,心理負(fù)擔(dān)大,偶有腹瀉。

  如為氣血虧虛型,表現(xiàn)為動(dòng)則眩暈加劇,勞累即發(fā),心悸,倦怠神疲懶言,不欲飲食,舌淡,脈細(xì)弱等癥狀,可用歸脾湯或八珍湯化裁。此類(lèi)孕婦平時(shí)即有高血壓偏低、經(jīng)來(lái)量少、頭暈頻發(fā)等現(xiàn)象。

  如果癥狀不太明顯,也可用人參、菊花、白術(shù)、黃芩適量泡茶飲用,亦可稍微緩解。當(dāng)然,放松情緒,適度運(yùn)動(dòng),都有助于改善孕婦后頭暈。

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