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有計(jì)劃懷孕是優(yōu)生的開始
有計(jì)劃懷孕是優(yōu)生的開始,只有計(jì)劃了,保持良好的精神狀態(tài)和愉悅的情緒,這時(shí)受孕也會(huì)使孩子變得聰明健康,下面就讓溫州產(chǎn)科專家來帶我們一起了解優(yōu)生計(jì)劃吧!
及時(shí)補(bǔ)充葉酸——好在懷孕前1個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸,直到懷孕后的第3個(gè)月,這樣可有效避免神經(jīng)管畸形孩子的出現(xiàn)。
季節(jié)選擇——初秋氣候溫暖宜人,是較適宜懷孕的季節(jié)。孕婦在孕早期可吃到豐盛的果蔬,對(duì)胚胎發(fā)育有利。
生活環(huán)境非常重要——對(duì)新婚夫妻來說,因飲酒、請客和抽煙較多造成身體狀況不太理想,不宜馬上懷孕。好煙酒戒掉半年以上且飲食有規(guī)律后,再準(zhǔn)備要孩子。
做好產(chǎn)前培訓(xùn)
在瑞典等國,大多是社區(qū)醫(yī)院助產(chǎn)士就可以承擔(dān)為孕婦提問、指導(dǎo)的工作。孕婦和助產(chǎn)士互留通訊方式,提前預(yù)約,助產(chǎn)士可以用1小時(shí)的時(shí)間來接待一位孕婦,可以充分交流,詳細(xì)解答其問題。而我國人口眾多,每個(gè)大夫平均每半天要接待近50位孕產(chǎn)婦,平均每人6分鐘,與孕產(chǎn)婦交流的時(shí)間有限。所以準(zhǔn)父母能夠參加產(chǎn)前知識(shí)培訓(xùn)班,多看相關(guān)的書刊和電視節(jié)目,了解孕期、分娩知識(shí)是一種有益的補(bǔ)充,有助于準(zhǔn)父母做好充分的前期心理準(zhǔn)備。
提倡自然分娩,減少感統(tǒng)失調(diào)
由于許多準(zhǔn)父母孕期、分娩知識(shí)的不足,在分娩時(shí),為圖省事,主動(dòng)選擇剖腹產(chǎn),這對(duì)大人、孩子都有許多不利的方面。據(jù)研究,孩子出現(xiàn)感覺統(tǒng)和失調(diào),就和剖腹產(chǎn)有一定關(guān)系。這些孩子有的注意力不集中,有的多動(dòng),有的倒著寫字。而有些父母還認(rèn)為剖腹產(chǎn)的孩子特別聰明,這是沒有科學(xué)道理的。自然分娩時(shí)嬰兒頭部在產(chǎn)道內(nèi)長時(shí)間的擠壓,對(duì)孩子是一很好的鍛煉,為了優(yōu)生計(jì)劃,因此我們提倡自然分娩。
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