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　　孕育一個(gè)聰明、健康的下一代，是每對(duì)夫妻的共同心愿，那么雙方在孕育前應(yīng)該去醫(yī)院做一下檢查是否有傳染病或有先天性遺傳病，此外還要特別注意生活中的細(xì)節(jié)。

　　1.雙方應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，包括戒煙、戒酒、按時(shí)休息，保持良好的身體不僅有利于健康，也有利于優(yōu)生優(yōu)育。

　　2.為確保生育質(zhì)量，夫妻雙方應(yīng)到醫(yī)院做優(yōu)生優(yōu)育檢查，尤其是有家族遺傳史的，更應(yīng)到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。

　　3.如果有泌尿生殖系統(tǒng)感染時(shí)，應(yīng)抓緊時(shí)間治療，有效治好后再懷孕，避免因炎癥導(dǎo)致受孕困難、胎兒發(fā)育異常甚至流產(chǎn)。

　　4.有全身重要臟器疾病、血液疾病、全身性感染時(shí)不要懷孕，一定要先治好，再懷孕。

　　5.家里不要飼養(yǎng)小動(dòng)物，外出也要避免接觸小動(dòng)物，避免感染弓形蟲，這是胎兒“殺手”，一定要提高警惕。

　　6.加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，良好的身體素質(zhì)不僅可以提高精子和卵子質(zhì)量，在分娩時(shí)也有很大的幫助。

　　7.檢測排卵，確保順利受孕。

　　女性在孕期不要抽煙喝酒，酒精會(huì)損傷胎兒的中樞神經(jīng)和肝臟。

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