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　　前言：
　　很多時候，懷孕對于女性來說一半是水，另一半是火，為什么這么說呢？因為懷孕對于一個想要孩子的女性而言，是非常幸福的一件事情，但是早孕多帶來的強烈反應(yīng)，往往會讓女性朋友們感覺到非常的折磨。有很多的孕婦們提問過我們，早孕的反應(yīng)該怎么去消除，可以通過飲食來調(diào)節(jié)嗎？

　　網(wǎng)友提問：
　　你好！我老婆目前懷孕有６周左右了，一直以來，她的早孕反應(yīng)很嚴重，經(jīng)常都是嘔到連膽水都出來了，整個人也因為早孕反應(yīng)而瘦了一圈，我看了很心疼，想提問一下，這么嚴重的早孕反應(yīng)可以通過食療來調(diào)節(jié)嗎？
　　“東方”專家支招：
　　你好，確實有些孕婦在孕早期妊娠反應(yīng)比較嚴重，吃什么都吐，建議到醫(yī)院去做一下尿檢。如果檢查的結(jié)果為沒有尿酮體的情況下建議繼續(xù)以進食的方式補充營養(yǎng)，如果出現(xiàn)尿酮體的話應(yīng)該補液，包括一些糖水、鹽水等，就是讓酮體消失。妊娠早期早孕反應(yīng)的時候哪種食物吃了之后反應(yīng)小，這個要慢慢摸索，因為別人適合的東西不一定適合你，就像過敏反應(yīng)一樣。姜湯水在冬天對孕婦比較合適，夏天孕婦吃涼一點可以緩解反應(yīng)，買一點新鮮的檸檬擠一點檸檬汁兌在水里面喝，每天切一小片新鮮檸檬泡水，放在冰箱里面冷藏飲用。早孕期的孕婦不用禁食涼的東西，吃一點涼的反而會舒服。檸檬對于孕婦的早孕反應(yīng)有一定的緩解作用。
　　小貼士：
　　把饅頭切成片，用煎鍋不放油稍微烤一下微泛黃，吃這種饅頭比吃別的主食反應(yīng)要小，起到中和胃酸的作用。有些孕婦會買烤饃來吃，因為那里面的鹽、糖較多，食品添加劑比較多，不建議食用，好自己來做。
 

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