很多女性朋友在懷孕早期的時候都會出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,引起早孕失眠的原因主要有妊娠反應因素、仰臥因素和各種疼痛因素。本文主要講解一下各種疼痛因素導致女性早孕期間失眠。
孕期有幾種疼痛往往是引起失眠的主要因素。
胃痛:孕婦由于消化道肌肉蠕動減慢,使之有胃部飽脹不適感;還有的孕婦因不斷返酸水和胃灼痛而一籌莫展,從而導致失眠。
頭痛:少數(shù)孕婦會出現(xiàn)一種日趨嚴重的頭痛和失眠,有時還伴有嘔吐,看東西模糊;同時有下肢水腫、血壓升高、尿中有蛋白,這就是妊娠高血壓綜合癥。
腰痛:隨著懷孕時間的增加,孕婦會感到身體沉重,站立或步行時,為保證重心前移的平衡,必須挺胸突肚,再加上雙腳外八字分開,這樣就必然造成腰部脊柱適度的前凸彎曲,引起脊柱性腰痛及夜間睡眠不好。
腹痛:有的孕婦,尤其子宮后傾的孕婦,在懷孕初期感到骨盆區(qū)域有一種牽引痛或下墜感。倘若懷孕期間下腹痛比較劇烈,日益增大的子宮進入骨盆,還會引起髖關節(jié)的疼痛,造成成夜間覺醒多,睡眠少。
胸痛:孕婦胸痛多發(fā)于肋骨之間,疼痛部位不固定。這是由于懷孕引起的缺鈣,或由于膈肌拉高,造成胸廓膨脹所引起的。
專家提醒,懷孕是一個辛苦的過程,家人應該多多關心這些準媽媽。
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